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一群体重过人的小胖墩被父母逼着参加了一次极限减肥夏令营。在前往夏令营的路上，两个偷窃了国家生物基地克隆晰蜴的罪犯阿乌、阿元偶然躲进了夏令营的车上。然而，他们不小心把装有晰蜴的包和胖墩们装肉松的包混在了一起，引发了一连串的故事。阿乌、阿元以假冒厨师的身份混入夏令营，打算夺回晰蜴而逃离。
夏令营开始后，胖墩们在艰苦的锻炼中不仅变得更加自信，也发现了晰蜴的存在。他们意外地将阿乌、阿元的真实目的识破，并开始了一场斗智斗勇的战斗。胖墩们顽强的毅力和巧妙的计谋将两个坏蛋整得苦不堪言。最终，公安人员出现在夏令营现场，将阿乌、阿元抓获归案，为胖墩们带来了公正和正义。
这部剧情充满了阳光、励志和喜剧元素，通过夏令营的故事线索，展示了胖墩们在面对困境时的坚强和勇气。观众可以欣赏到他们的成长故事，同时也能感受到正义战胜邪恶的力量。整个剧情紧凑有趣，充满了欢笑和惊喜，绝对是一部值得观看的电影。
