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最后(hòu )要提醒大(✌)家的是,虽然冷(🏨)水浴有(🚿)很多益处,但并(🌽)(bìng )不适合(hé )所有(yǒu )人(🚹)尝试,特(tè )别是对于(🐍)有心脏病、高血(xuè(⏪) )压等疾病的人群来(lái )说,在没有专业(yè )指导的情况下盲目(mù )参与可能(🕞)会(🎂)带来风(🌟)(fēng )险,在享受这项活动之前最好先咨询(🌩)医(🐓)生意(😓)见,并确保采(cǎi )取(qǔ )适当的(♊)预防(📬)措施。