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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2019/中国台湾/悬疑/古装/谍战/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：郭民俊/崔林卿/
    • 导演：金镐善/
    • 年份：2019
    • 地区：中国台湾
    • 类型：悬疑/古装/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,国语,韩语
    • TAG：
    • 简介：1有什么(💌)科学依(☔)据(🛤)能证(zhèng )明李(😡)小龙中国功(gōng )夫的(🐾)破坏2欧美(♒)第一超模乔(qiáo )丹卡(kǎ )佛这样的身(🤫)材能(🎍)打多1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中国(🌷)功夫的破(🗑)坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一(🧞)袭护甲的200磅壮汉踢飞(🏈)(fēi )了20米没入(💌)游泳池中(🧥)(zhō(🦗)ng )美国不权威杂志(😹)黑带(dài )曾经的新闻过这件事至多明确(🛡)一(yī )点杂志(📐)上(shàng )登的数据(🛳)就是22875米当(🎎)时是在一个游泳池旁边李小龙退(🌨)后(🚌)仅(jǐn )几(jǐ )步一(🆗)个(gè )垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里以前我也(♏)不我相信不过以李小龙(🐩)的(🐄)身手速度再加体重猛踢估计能产生这(zhè )些效果再者当(📪)时被(👡)踢(🐱)飞(😡)的人做的是平抛运(🌔)动(dòng )并(🏠)不是在(🍖)水(shuǐ )平面上结束这一动(dòng )作并(🚏)且增强(🧛)了可能(😅)性李小(xiǎo )龙在(zài )体(💾)能上倒(💆)是有过(🍬)人之处(🐟)在毅力有爱(⤵)国这方面很值得(🖊)你(💦)去爱(❄)我们去学习1以其130余磅(🏚)的(de )体重劈出(chū )了350磅的沉拳2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的力(lì )量3以其(qí )招牌手势(shì )垫(🦊)步侧踢把一(yī )个一名身穿护甲(💷)(jiǎ )的200磅壮(zhuàng )汉踢飞(fēi )了20米落入游(🥐)泳池中(zhōng )4把345公(⛪)斤的杠铃直臂水平前(🏏)伸收起在伸出右手绝(🔷)对静止控(🦃)帛(🐚)20秒5把563公(👱)(gōng )斤的杠铃平伸并停留半刻(💣)6一手(🦒)持32公斤哑(🎉)铃(🐾)水平(🐧)前接一(✝)个(gè )反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地把手(shǒu )指再(🌚)插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把一(🛬)只(🌛)(zhī )45十公斤的沙(🍬)袋踢破(🚙)9把约135公斤的(de )麻袋踢到总(💨)共(👺)一层房子(zǐ )的(de )高度李(🐗)小龙的个(gè )人健身(shēn )绝(jué )对机密(mì(🖨) )求知若渴李(🥍)小龙马上(🎵)收藏点(🍩)了全部(bù )也能(⚫)(néng )找到的(🔸)健康(🗃)和(hé )健(🏥)美运动(➡)杂志以及乔(qiáo )韦德的美(🔖)(mě(👊)i )国(♊)(guó(🕌) )先生和健美者与力量他把(⚽)(bǎ(💉) )这些杂(📲)志能变现部分衣服裁剪(💌)(jiǎn )下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(🍑)时他(🎃)(tā )如果一(yī(❄) )有空就逛(guàng )各书店寻(🏒)找风(🌆)健美杂志他所积攒到(🔂)(dào )的有从本世(👒)纪初到60年代的各(🐌)种各样(yà(🤑)ng )的力量(💄)天天(tiān )练习(📤)杂志的书籍(jí )他(🐩)对这(zhè )方面知识(🗿)的渴望(🥣)几(🔤)乎(🐬)到了发疯的程(chéng )度从(🔀)那时候一直(😒)到(🏼)1973年病(🌉)故李(🎀)小(🛏)龙(🔈)(lóng )积聚了(le )大(📔)量的或者哲(👀)学武术的书籍另有约(yuē(🐡) )400册(⛓)或者健身(📠)健美(mě(🐥)i )运动训练(liàn )学(🗿)营(☕)养学和举午(🥜)等(📛)(děng )方(fāng )面的书(shū )籍他细细的(🧘)看努(🎟)力专研把其中(🤽)本身价值部分徒手画并在空白(🍘)处(🥦)(chù )标(🥟)明训练计划经钻研大量(🛒)资料和信息(xī )李(🤧)小龙汇编了一套适(🦎)合(🥚)自己并能(néng )最大(dà )程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的(de )训(🌲)练(liàn )计划除了每个(🆗)星期天3次的(de )训(〰)练内(🛷)容恢复手段和营养等(🔟)尤其是把素质(zhì )练(liàn )习和武功天天练习有机地加强起来令(💣)(lìng )其(qí )本(běn )已(😴)很高深的武功(😈)升华至几乎完美的艺(🐪)(yì )术品(⬜)程(chéng )度可(🌍)是(🈵)相关证明那样做(📼)的效果是骇人的李小龙安排(pái )好(🦃)了的力量训练(lià(🥫)n )比(🚆)重很(hěn )小(🏧)仿若要把死去的(de )时间阻一阻出去但改变过去对力(🏈)量训练(❕)的(♍)看法很(😊)显然(🏽)他分出受(🤒)益(😃)颇深并把(🌈)这计(🎱)划(🥈)修(😩)炼(liàn )之法给最常来馆训练的(de )学生之一卡(📰)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌(jī )肉与健美杂志(zhì )记者说布鲁斯是(💊)(shì )在1970年夏让我(wǒ(🎆) )进行力量练习的那是星期13次(📌)的计划大(🥉)多数内(nèi )容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我(wǒ )当时只有做每(🐞)项两组各(gè )12次(🍢)可(kě )是它确(què )实是比较有效李小龙对力量练习根本就是到(🕷)了狂(kuáng )暴(bào )地步据伊(yī )鲁(⛪)山度回忆除(chú(🚌) )星期13次(🏥)力量练习外(wài )李(lǐ(🐧) )小龙还在武(👚)功(🤬)练习(🦂)中(📣)渗入(rù )很多几乎一样的(🍆)练习(🔼)他说李小龙在武功练习练习常持(chí )着哑铃接受(🔊)拳击练习你每次(cì )练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(🤬)哑铃(🐵)参与金(📏)字塔形(xíng )递增6组然后再再(🤒)依次趋(😠)于零重量通过6组拳击我模(🔗)仿(🎞)李曾让我和他一起(qǐ )练过(📍)一次哇练(🏋)习后三角肌和手(shǒu )臂是会(huì )如此酸(suān )胀但不(😉)仅(jǐn )仅(📶)这(🈷)(zhè )些李小(🧜)龙(🚄)(lóng )在(🛄)那(⛓)三天(🏒)的(de )力量训(xùn )练日和未不负重练功其他时间里是会用哑(🗓)铃发泄没有(💥)了能(néng )量他(🎚)是(🦍)那副(🏪)(fù )哑铃琳达(🐱)道他从(🎟)(cóng )来不趁着当电视(🔳)(shì )里(lǐ )有(🚤)拳击赛时他你经常是(🍸)边吃边持铃(🤟)我模(mó )仿(fǎng )即使是在看点书(🦓)时(🎱)也(yě )是一只手(shǒu )手里书而另(🍍)(lìng )一只手做着哑铃练习实(shí )在觉得(🖌)不(🔬)可思议天生神力的(de )前臂李小(xiǎo )龙而且特别注(zhù(🏾) )重前臂训练以可以(😊)提高(gā(🗃)o )他(🐿)的握(🗳)力和(hé )击(jī )拳力量(🔞)他的(de )妻子琳达(🧦)说他对(🔐)(duì )前臂练习(xí )练习甚至入(rù )迷的地步如果能有人(rén )常(🐊)规完全(🎻)没(🏈)有一(💂)种新的前(🚌)臂再练习方法他一定要(yào )想(xiǎng )个(🔫)办(🔦)法得到它他(tā )甚(shè(🔬)n )至于(yú )让(ràng )他(🕓)的一(🏀)位在旧金山的老朋(🚳)友李鸿新(xī(🏔)n )给他能(🍱)制造几种握(💍)力去练习器李鸿(🖊)新说小(🧥)龙经常(⛲)(cháng )把(🖕)(bǎ )设计草图给我然后再让我遵(👿)循要求和(🗿)规(🍎)格(💗)去能完(wán )成(⏩)不过我也不傻他笑了笑后紧接(🥖)着说我明白(🐌)小龙电脑设计的(🚫)那些器械对(🥠)练(liàn )习练(💱)习(xí )肌肉是很(🔰)有效的(🚫)所以才我(📉)并不一(yī )定给寄一(🕚)(yī )个的同(♐)时也留一(⛺)个在(zài )家自(zì )己(jǐ )练(liàn )鲍勃沃(wò )尔是(🐖)李小(xiǎ(🤗)o )龙的另一位朋(🕍)友他还在李小龙出演的猛(🛶)龙过(🔩)江龙争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的(🎨)角色(⏳)过角色他说李小龙力(👨)气惊人的前(qián )臂在他的功夫中抢(qiǎng )走很(🧠)主(🎡)体形象的位(♊)置他说布鲁斯的(🕐)前臂和身体的比例是我仅(📋)见的人中(😋)最大的他不(bú )仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那(nà(🛒) )绝对是实(😝)在(zà(🐾)i )太(🗂)可怕地了奥林匹亚健美先(🚊)生多里(lǐ )安(😄)耶茨这样(yàng )的评(🚬)价(jià )李小龙他混身(🎟)肌肉是(shì )极为非常(cháng )结实刺(cì )出的(de )力(🎈)量是极为的可(🧖)怕(🕟)地(dì )他(tā )是一个令(🔏)人不可置(🦎)信的人(🗝)李小龙(💩)的拳头是令人胆寒的(de )他(🕢)曾(❕)将一个由钢丝条(👵)编制的头盔(🍤)击了个坑(kēng )而那个头盔当然了(🔵)已经承受住了好几(jǐ )次砸(zá )击(🎧)1965年(nián )李小龙在哥伦比亚(🔻)广播公(gōng )司的(👻)最(📣)新出电视剧青蜂(🚓)(fē(🧠)ng )侠(🍪)中扮(😍)演的(💼)角(jiǎo )色(sè )二号男主角加藤时与青(qī(🍄)ng )蜂侠的扮(bà(🗺)n )演者好(♿)莱坞(📂)(wù )影(🛎)视明(⛲)星范威廉姆斯(sī )成(chéng )了好朋友(yǒu )两人都(😂)占据(jù )粗长(🈵)(zhǎng )的前臂(bì )但全面的胜利的完全不同(🎗)李小龙是通过练功有目的(de )的训练获得而(é(🤰)r )后(🎅)者则(zé )通过多(🐊)年(🙅)骑野(yě )牛的竞技表演(😪)和越野摩(mó )托而勤(🛫)练(liàn )这(🗨)位身高186米6英尺(chǐ )1英寸体(🎓)重9550公斤210磅的大汉是(shì )当(😲)时惟一能和李小龙(lóng )掰手腕正面交锋的人(rén )现在想起(qǐ )了这些(🏋)个事来(🥇)他还不好意地说他(😓)李实在难以相信我们(men )与不是一个级别的较量我远远超过他40磅可是他的(de )前(qián )臂是我所见等(děng )同于体(😸)(tǐ )重的人中(🈹)最粗壮的李小龙(🏬)在掰(bā(🥊)i )手腕比(bǐ(🐟) )赛中我总是(🎤)取(🍥)得(🕝)胜(㊙)利据赫(🧗)伯杰克(🍂)森一段回(👔)忆说(shuō )李曾(💭)(céng )玩笑说准备(🤗)好(🚮)(hǎo )当此项目世界(😞)冠军(🌻)李另一位好朋友木村(cūn )武(wǔ(🛹) )之说(🍁)你要是抓着李的前臂觉得(💥)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒(🎊)李小龙每(měi )隔一天只(zhī )要(🚋)能坚持(🆚)天天练习前(qián )臂他(tā )怀疑前臂的(😺)密度很(hěn )大因此要每隔一(🥦)天给了(le )它们一定(🖊)量的刺激(📊)才能(⛴)够(🎫)健壮(🍍)范威廉姆斯一些回忆说(🦆)(shuō(😹) )布鲁斯那(🤐)(nà )时(shí )我总是开(kāi )车不带齐琳达(dá )和(hé )布兰顿(dùn )李国(guó )豪到我家度周末即(jí )使来我这里他也叮咛去练习时(shí )总衣袋跟(🔜)着再练(☝)(liàn )习(🉑)专用小玩(👎)意他绝(👎)不(🚒)沾烟(yān )酒(jiǔ )是(shì )名完全洁身自(🎨)好很还好的人当(⚡)我在他死前约一(😨)个月看见他(🌖)们时他看(⛓)上(shà(🔗)ng )去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的(👈)坚硬他(🕶)说布(bù )鲁斯(💤)很谦让(ràng )我(📽)如果我(🌰)们在一起气氛是(shì )会亢奋下(🛰)来他还你经常(🔳)你别(🥌)当真有一次他将一张(🤦)粘贴物粘在我(🏞)车子后窗上面写着青蜂侠(xiá )保护此车当电视连续剧青蜂(🏛)侠播出后(🎧)李(lǐ )小龙名声大震他训练十分勤奋刻(kè )苦(🚆)并如(rú )何(🆔)修改(🔣)了计划的部分内容增(🚄)加了器械重量增加了(🚝)次(cì )数并在(🆓)每项练习(✊)中相对应(🍆)提(tí )高两(liǎng )组(🐒)练(lià(⛺)n )习无法(fǎ )置(🛑)信的力(🎗)量(🐩)李小(xiǎo )龙的力(⚓)量素(sù )质是不俗(🔳)的据被称美(⛓)国(guó )跆拳道(dào )之(🎂)父的李俊久所述他曾和李小(🐪)龙交过手深(📩)深被李(lǐ )小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还真天才(⏰)人物我(🐪)从来都没有见到(📒)过会如此健壮(🐼)的(⛷)人他(tā )这个可(kě )以(🥅)单(dān )手用(👁)一只食指来(lái )做(💲)深蹲(🤳)而我用四个指头(🈷)撑都很沉重曾(céng )是李小龙徒弟的(de )223米(📉)高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(bā )尔(ěr )一段回忆说李相当灵活精明强干他老是速(✡)度不光快动作(👞)像(🤨)猫(💈)一(yī )样耐(📉)力李(lǐ )还独特创新了一种他一般(bān )称升(♉)旗的下腹(fù )肌练(♍)(liàn )习方法70年代(dài )传(chuán )统(tǒng )日式自由(yóu )搏(bó )击的(de )倡(chà(🌫)ng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回忆说通过李(🖐)的身体和体(👨)重而言(🕡)他(📎)具(🔧)(jù )备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的(🕺)杠铃直臂水(🚭)平(🖍)前伸收起再(zài )伸出(chū )静止在(🦗)锁(suǒ(🔶) )住(🌙)控(💿)20秒钟这对一名体(🌨)重(💦)62公(gōng )斤的人而(🚄)言是(shì(⏲) )太不可思(🔓)议的(de )除非一个903公斤(🙀)重的(de )人都(❎)未必(⏲)会做能够得到(😄)而伊(yī(🎵) )鲁山度说的(🥛)比(🤰)这更玄他说(🥖)(shuō )曾目睹李把(🅱)563公斤(jīn )的杠铃水平前(🗝)举并仅仅片(🌾)刻(kè )李小龙(🍦)在美(mě(📈)i )国的(😀)(de )第(🌎)一个徒弟杰西格洛(📌)弗也回忆(yì )说师傅偶(ǒu )尔(🎅)(ěr )会做(⛱)这(🔚)样一种(🌊)练习一手持323公斤哑(🕹)铃(líng )水(🌮)平前举接一个欺身后摆接着(zhe )呈侧举(🙌)至肩部(🙏)水(⛓)平并(🍖)一定要坚(🔹)持数秒(👓)这重(🏖)量对一(🕓)般人提摆尚有困难不要说(shuō )做(🕟)动作(💚)了况(🍥)且(🖤)李(🚵)小龙(🤵)有很(🧔)多(duō )小(💇)(xiǎ(🏄)o )绝(📬)活如可以不随意(yì )地把手指(📆)插进一(yī(🎇) )罐未开封的(⏬)可口可乐(🕥)或是一个侧踹(chuà(🦒)i )使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较(jià(⬛)o )著名柔术大师威(wēi )利(📬)(lì )杰伊(🐺)WellyJay回忆说他(〰)最后一次看见了李小龙是(shì )李(lǐ )小(🤫)龙搬去好莱(🗻)坞时那(nà(🤚) )时(🐂)李刚(gāng )刚把家(🏜)从卡佛(📴)城搬到洛杉矶(🏏)贝(📋)尔空(🛫)港在李小龙新家(😍)的(💂)院内横挂有(😼)两只太严重的沙袋最(👾)少(🧗)1353公(🈵)斤重我甚至都移住不动它但(🗄)李对(⛑)我说嗨威利看着远处(chù )随即他就飞(🦁)起(qǐ )一脚把(bǎ )它踢悠得老(lǎ(🙌)o )高完全碰到天(🤒)花板接着又狠狠弹(dàn )回(huí(⤵) )来了李(🚬)小龙的力(🏰)量真够慑(shè )人心魄无法置信李小龙的(de )绝招也有(yǒ(🍻)u )他的寸拳他的寸劲可将一(🕚)名体重45公斤(jīn )以(👠)内(🌵)的(🏋)人轰出非常一段距(🐅)离泛(🥥)美柔道冠军海沃德小(🚉)本曾切磋一番过这样的拳的滋(🏆)味(🍟)每(měi )当一提起(〽)这(💖)件事他就不(🔴)以为然伤感的歌地说(🕗)怎摸(🚂)也想不到李的拳(👯)头(🔁)竟这般很厉害当时他(tā )从(cóng )后面(miàn )紧紧(🐡)抱(🧘)住李以为李无法动弹不了(le )没(😗)有想到李(🌟)只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只(zhī )都觉得自(🗽)己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地(🧤)上就(🐳)这一拳使小本(🚑)(běn )仰躺(tǎng )很久才(cá(🙎)i )可以恢复(fù )和(🐷)李(🤥)小龙(🥣)同时期的武林高手(💙)一谈到李都有(yǒu )一种恐惧(🦆)感(⬅)(gǎn )特别(bié )是李(lǐ(🙌) )小龙的速度(🥀)他(tā(🆗) )们同(tó(😈)ng )盟协议(🦖)的感觉是发(fā )现到李(lǐ )小龙无比(bǐ )地快并也能当初查(✋)觉(🕔)对手意(🐴)图(🏭)即使(🏖)(shǐ )是和对(🎥)(duì(🐧) )手同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒弟(dì(🍠) )格(gé )伦是(shì )这(📝)样评价他师傅的布鲁斯的全(🎻)盛期(🐓)得象麦(🌁)克(🎚)尔乔丹和(🚳)默罕(😭)默(mò )德(🌊)阿里(lǐ )一样称雄称霸于自己的领(lǐng )域(yù )又(yòu )不是(shì )别人不(🙈)行(💏)的话完全(quán )是他真(zhēn )的太(🎉)出色了铁人李小(🛁)龙的(de )第一(🚮)步计划即便(💶)李小龙(✂)更具超乎常(🐺)人(🌕)的素质天赋但他仍然很崇拜(🏕)具高(🎸)相象不俗素(🔲)质(zhì )的选手他曾(céng )一段文(😚)(wén )字(zì )特训不(bú )仅仅(⛏)能(né(🐺)ng )想(📋)提(🧞)高体能但能注(😾)(zhù )意培养精神和感情它必须智力(💱)和天赋的高度(🕒)加强才(cái )能达(dá )到(dà(🧒)o )完美(🥂)境界摘(zhāi )自李小(💇)(xiǎo )龙(ló(🖖)ng )遗(🗯)著截拳道之道(dào )从生理学的角(jiǎo )度讲强大的力量来(😕)源(🖲)于肌纤(🚑)维的(🥫)增粗和(🐮)神经系统(🌆)的一(yī )定高度完善李小(xiǎo )龙(🦂)的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取(🕍)健美明(🦐)星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉里斯(🌛)科特(🍠)(tè )大卫(wèi )德雷珀(📤)和当时还不太为(wéi )人(🎞)所知的(😨)年轻(qī(🚉)ng )小伙子(🤹)阿(ā )诺(💋)(nuò )德施瓦辛格在收(➕)集过程中李小(😇)龙把那些世界(jiè(🔨) )著名(🎌)选手更适合自己的训练内(♑)容和计划布料裁剪下(xià )了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(🍪)山度一段回忆说(👰)布鲁(🔀)斯你每次回(💌)中国城的武馆时都带到一(🖊)大堆(🐤)(duī )从外面买(Ⓜ)(mǎi )来(🏻)的(🗡)健美(🗯)杂志(👯)接着之中飞出(chū(👱) )精选都结束了完了(🛶)对我说丹这三个伙计都说这是(🉐)发(fā )展肌肉线条清晰度的适宜方法(🤪)那绝(jué )对是是太棒了然后再他变(🍺)会(huì )亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年时(shí )的(🤭)状态(tà(🚭)i )但他是(🗽)怎么对健美和力(🍑)量训练感(😯)兴趣的东西呢一(🍌)种推(🤙)测很可能是他和严镜海在加州(zhōu )奥克(🌻)(kè )兰认(👲)识(🔤)后受严的影响肝胆(🎌)火旺严镜(jìng )海(💴)有(⛰)(yǒu )很多背景和关系他曾和(💠)(hé )当时(shí )很著名(míng )健美选手史(shǐ )蒂夫里夫(fū )斯克兰茜罗斯杰克拉(🌺)兰以及日本最著名举重(chóng )运(🤘)动(🏍)员奥运会(💔)冠军(jun1 )汤(tāng )米(🏬)片岗一起特训了很长时间不过积累了极(🍚)为(🐵)丰富的训练方法(💁)在李小龙和琳达(⛰)订婚后不久他们(men )由西雅(⛰)图搬(🏌)来奥克(🥥)兰(lán )和严(🔽)镜海一家住在(🆑)一(🏺)起(qǐ(✖) )所以才(📯)李小(🔸)龙有机会和严镜海一起去练(🎓)习但李小龙传的c语(👅)言设计者来自(✋)纽约的乔治(🚸)泰恩说(🍡)布鲁斯(🍈)(sī )在遇到严镜海前几年在(zà(🎑)i )香港(gǎng )时就有力量去练习的(🚍)记录(lù )和(🙅)裸(🐫)(luǒ )露上(🕡)身肌肉的(🦗)照片(🤓)据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次(🎚)(cì )将(jiāng )她男朋友罗伯(bó )特陈送回(huí )家陈是(🎮)(shì )一名健美运动员身体很强(➰)健虽(suī(👘) )说李(🤳)小龙立剪要前往他的出生(shēng )地美国(guó )但他对陈(chén )说以后(hòu )回香(🍾)港再安(ān )排好了(💩)和他一起特训无论(💃)谁是李(lǐ )小龙(lóng )首位健美启(qǐ )蒙者全部李小龙传记作者都一(🤯)致认(💽)为(📀)李小龙在1965年(🔒)几年前(⏮)(qián )大多(🖐)并(bìng )且力量练习他当时通常还是去(qù(🐹) )练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰(jié )西格(😋)洛弗(🥎)回忆中说(shuō )布鲁(🎫)斯18岁(🚖)时可(💰)到达(🎎)西雅图他的训练唯有(🥢)撞(👡)击柚木制作的(♟)模仿靶一些单双杠(gàng )天天练习健美操(👑)和柔韧练习但(dà(💟)n )过了不久布(bù )鲁斯就有一些力量练(🐸)习练(liàn )习(xí(🎯) )如拉负重行走滑轮和(hé )用(🍖)短棒绳系3040千克哑(🦒)铃参(🍦)与卷腕(wàn )天天练习(🍖)前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(🖐)注重实(👞)(shí(✔) )际关(guān )节无氧(yǎng )训(📬)练只不(🌠)过怀疑要前(♿)蹬首先(✔)要(🔉)使关(❄)节强壮(⛓)并(🏭)传(chuán )达击打时所(🐆)迸发而出的极为强(qiáng )大力量转折点这个看(kàn )似简单(📮)但他有效(xiào )的力量(🔝)天天练习加强武术功夫(💣)的训练(liàn )也让李小龙在60年代初就已(yǐ )小有名(🦅)声但一直(zhí )到了1964年他才绝无可能(néng )对力量(🖥)和(hé )别的素质的理解更(💳)加深入因为他(tā )一直是在(♑)旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(🚕)不得已地(dì )卷入其中一场对他(😱)身(🎥)心具(🗼)备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李(👫)小龙正(zhèng )准备向他(🙃)的学(xué )生传(🔼)艺(yì(👠) )时门突(tū )然之(👋)间被一伙人(ré(🐡)n )一脚踢开冲进来的是(📢)几个中(🌍)国武术高手他们是当地中国社(🧟)团的(💎)(de )代表据琳达说当时她正好(🤹)在内(nèi )并怀有他们的后代(🌈)李国豪(🍏)8个月的身孕(♍)这个代表走过去李小龙面前给了他一(🎓)个之后(🔀)能牒要么开(📝)(kāi )始(shǐ )向非东方人传武要嘛和我们比(👛)武(⏯)会(huì )我来(lái )教(jiāo )任何想(❣)学的人李小(👅)龙解(🛹)释说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(🚓)教(jiāo )当时布鲁斯的学生除(chú )开了联合(🏭)国以(🔈)外国(🎪)家的人除了了(📐)世(🧠)界上不同种族和信(🤲)仰(👉)的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘密(mì )修炼之法给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态度(dù )很肯定地会造成一(yī )场(😈)比武会在又开始前那些个中国(🔠)武(wǔ(🈺) )术高(➡)手曾说过李(🤝)(lǐ )最(🕞)好(🐥)是关(💟)掉这(zhè )所(suǒ )所馆否则据那些个了解(🧢)(jiě(🏟) )和曾与李(🦆)(lǐ )小龙训练训练(🤒)过的人说李小龙是有名的火爆性不曾(céng )受(🔻)过(guò )试练或愚弄(🔋)果见他(🤐)缓缓地(🖇)戴上手套操纵一(😅)下情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手就把那位(⛏)与他比武会的功夫高手打(🐎)跑了(le )尽管李(🌂)小龙(🥧)功夫(⭐)征(🚐)服大陆了(👮)(le )挑战者但在这场较量中他的体能消耗(🈳)比较大琳达回忆说布(👎)鲁斯(sī(🎄) )当时实在(🤝)累(lèi )极了他认(rè(📋)n )为(wéi )这(🙄)次较量的(👵)时间不(🎦)应(🔫)该这(zhè )样长是而自己杀伤力还不够(🍰)功能失常他(💿)(tā )当时(⏰)真够难(⚾)过极了(🐜)通过这次(cì )搏(👉)斗以至于李小(♿)龙见过到能够的武功不(📫)(bú(📒) )只是一(🕚)(yī )招一(🏬)(yī )势的拳脚(🦂)但(⚾)还(hái )必须应具备超人的(de )体(🛋)能(🍄)与力量(🥤)素质他把接下来(🎑)事件看成是(😌)是一个起(🎈)点(🅾)这一世结(jié )束(🏝)后他更一类积攒和闷头(🌮)勤(qín )练这也就是李小龙对力量练习(👐)见过的(🎸)(de )转折点2欧美(měi )第一超(👵)(chā(🆚)o )模乔丹卡佛这(zhè(⛸) )样的身材能打多(duō(🤙) )90分吧个人对于并非太不喜(⛺)欢胸最(👩)重(chóng )要的大(dà )的(📼)女生但身(🥧)材我还是相当的很(🦆)喜(xǐ )欢的

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