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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2019/印度/古装/言情/动作/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：伊莎贝尔·于佩尔/路易斯·加瑞尔/艾玛·德考尼斯/Joana/Preiss/
    • 导演：克里斯·门格斯/
    • 年份：2019
    • 地区：印度
    • 类型：古装/言情/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,韩语,日语
    • TAG：
    • 简介：1有什(🕧)么科学依据(jù )能证明李(🚈)(lǐ )小龙中国(guó )功夫的破坏(huài )2欧美(🥏)第一超模乔丹卡佛这样的身材能(néng )打多1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以(❤)其(qí )标志性动(🎵)作垫步(⛹)侧踢(tī(🕗) )把(bǎ )一个一袭(🔩)护甲的(de )200磅壮汉踢飞了(🔸)20米(mǐ )没入(😗)游(🔥)泳池(㊗)中(🙅)美国(🔖)不(🛬)(bú )权威杂志黑(🌗)带曾经的新闻(wén )过(🔹)这件事至多(⛱)明确一(yī )点杂(🌠)志上(🌹)(shàng )登的数(🏫)据就(jiù )是(shì )22875米当时(☝)(shí )是在一个游泳池旁边李(🥦)小龙退(🦍)后仅几步一个垫步侧踢就把对(🛅)(duì )方(🌉)踢(🏪)入(📛)水里以(🗄)前(🎒)我也不我相信不过以(yǐ )李(lǐ )小(📭)龙的(de )身手速度(⏰)再加(jiā )体重(🎏)猛(mě(🔇)ng )踢估计能产生这(🕯)些效果再者当时(🕶)被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平面上结(🌫)束这一动作并(🛫)且(🕖)增强(⛺)了(🍷)可能性李小(xiǎo )龙在体能(🥘)(néng )上倒(✳)是有过人之(🔮)处在毅力有(💿)爱国(guó(👶) )这方面(miàn )很值得你(🦒)去爱(ài )我们去学习(🍚)1以其130余磅的(de )体重劈出了350磅的(🅿)沉拳(🚶)2用二(🛡)节棍轰(hōng )出(👽)了1600磅的(de )力量3以其招牌(🔥)手势(shì )垫步侧踢把一个(👅)一名(míng )身(📊)穿护甲的200磅壮(zhuàng )汉(🎯)踢飞了20米落入(🏌)游泳池中4把345公斤(jīn )的杠铃(líng )直臂(🍲)(bì(⛓) )水平前伸收(🍣)起(qǐ )在伸(shēn )出(🔐)右手绝(jué(🌫) )对静止控帛20秒5把563公斤(jīn )的杠铃(📽)平伸并停留半(🕘)刻6一(yī )手持32公斤哑铃水平前(🔳)接一个反身后(hòu )摆再侧举至(💭)肩部并要(🕸)坚持数(🗺)秒(miǎo )7随意地把手(🏽)指再插(⏬)入一(yī )罐未开封(🚃)的可口(kǒu )可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约(♍)135公斤的麻袋踢到(🏾)总共一层房子的(😼)高度李小龙的个人健(🦅)身绝对(🏊)机密求知若渴李小龙(🚖)马上收藏点了(le )全部也能找到的健(jiàn )康和健美运(yùn )动杂志以及乔韦德的(🚿)美(🤸)国先生和健美者与力量他把这些(👀)杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存(🏽)好在洛杉(💂)矶时(shí )他如(rú )果一有空就逛各书店寻(♊)找风(😭)健(🚪)美杂志他(🏏)所积攒到的(🎱)(de )有从本(⛲)世纪初到60年代的各种各样的(de )力量天天练习杂(zá )志(🚗)的书籍他对这方面知识的(de )渴望几乎(🚒)到(🍎)了发疯的程度从那时候一直到(🦄)(dào )1973年(🤘)(nián )病故李小龙积聚了(🐺)大(dà )量的(🏌)或者哲学武术(shù )的书籍另(lìng )有约400册或者健(🕖)(jiàn )身健美运动(dòng )训练学营养(🧡)学(xué(🐘) )和举午(wǔ(📙) )等方(📻)面的(⬜)书(👪)籍他细细的看努力专(🏛)研把其中本身(🎐)价值部(🚨)分(🥀)徒手(🆕)画并在空白处标明(míng )训练计划经(jīng )钻(zuàn )研(yán )大量资料(🙄)和信息李小龙汇(🕡)编了一(yī )套(tào )适合自己并能(néng )最(🆎)(zuì )大程(🦔)度地(📼)(dì )发展起来力(🛸)量又(✖)相对于(yú )不会增长(🎻)体重的训练计划(huá )除了(📰)每个星(🕕)期天3次的训练内容(🗾)(róng )恢复手段和(✒)营(🚄)养等(📜)尤(yóu )其是(shì )把(🐚)(bǎ )素质(📴)练习(xí )和武功天天练习有(🐭)机地加强起来(lái )令其本(📈)已很高深的武(wǔ )功升华至几乎(🌛)完美的艺(💳)(yì )术品程度(💒)可是相(xiàng )关证(zhèng )明那(nà )样做的效果是骇(🕥)人的李小龙安(ā(♈)n )排好(😆)了的力量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时间阻一(😧)阻出去但(🍑)改变过去对力量训(🚁)练的看法很(🗣)显然他(tā )分出受益(🐽)(yì )颇深(🔙)并把这计划(🔮)修炼之法给(gěi )最(zuì )常(cháng )来(lái )馆(🏗)训练(liàn )的(🧕)(de )学生之一卡里姆阿布(🤠)杜尔贾(jiǎ(🍮) )巴尔贾巴尔曾(céng )对(📘)肌肉与健美(🏬)杂志(🖋)记者说布鲁斯是在1970年夏让(ràng )我(wǒ )进行力量练习的那是星期13次的(de )计划大多(❄)数内容是(🌧)(shì )布(🕙)鲁(⏰)斯经常会练习(🤐)练(🤕)习的只不过(🔗)我当时只有做(⬆)每(🎢)项两(liǎng )组各12次可(kě )是它确实是比较(🆚)有效李小龙对力量练习根(gēn )本就是到了狂暴(✌)地步据(jù )伊(🍎)鲁山度回忆(yì )除星期(🚣)(qī )13次力(😲)量练习外李(lǐ )小龙(lóng )还在武功练习(xí(🎽) )中(😩)渗(🐾)入(rù )很多(🈵)(duō )几乎一(yī )样的(🍞)练习(⚪)他说李(🚨)小龙(👂)在武功(🏓)练习练习常持着(zhe )哑铃接(🎯)受拳击(🧛)练习你(nǐ )每次练(🌜)习(xí )练(💀)习(📫)进行12组(🖕)每组100次(cì )双(🤮)手各持1234567和10磅哑铃参与(👲)金字塔形递增6组然(🍉)后(hòu )再再依次趋(qū )于零重量通过6组拳击我模仿(🏹)李曾让(rà(🥥)ng )我和他一起(🏫)练(🔲)过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在(zài )那(〰)三天(👢)的力量训练(🔆)日(🔺)和未不负重(chóng )练功其他(tā )时间里是(💴)会用哑铃发泄没有了能(🤠)量他是那副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当电视里(lǐ )有拳击赛时他你(😙)经常是(🌋)边吃边(😄)持铃我(wǒ(🍎) )模仿(fǎng )即(➿)使是在(🌴)(zài )看(🦈)点书时也是一只手手(📘)里书而(ér )另一(yī )只手做着(zhe )哑(yǎ )铃练(liàn )习实在(💸)觉(jiào )得不可(kě )思(🗣)议天(🔓)生神力的前臂李(💞)小龙而(ér )且(qiě )特别注重前臂训练(😵)以可(😘)以(yǐ )提高他的握(wò )力和击拳(🚣)力(⏰)(lì )量他的妻(🌳)子琳达说他对(duì )前臂练习练(lià(😈)n )习甚至入迷的地步如(rú )果能有人常规(guī )完(🐟)全没(🛣)有(🥖)一种新的前(💃)(qián )臂再练习方法他(🔇)一定要想个办(bàn )法(💴)得到它(🦀)他甚至于让他的(de )一位在旧金山的老朋友李(😣)鸿(🛐)新(🆘)给他能(🕗)制造几(🎿)种握力(lì )去(qù )练习器李鸿新(🕵)说(shuō )小龙经常把设计草图给我然(🎆)后(🍜)再让我(🔰)遵循要求和规(👙)格去能(🧟)完成不过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着说我(wǒ )明白小龙电脑设计的那些器械对练习(🎨)练习肌(jī )肉是(🦗)很(🏓)有效(🦀)的(de )所以(🧤)才我并不一定给(🚿)(gěi )寄一(🍺)(yī )个的同时(🍈)也(🍇)留(🎁)一个在家自(zì )己练鲍勃沃(🎿)尔是李小龙的另一位朋(🕎)友他还在李小龙出(🛩)演的猛龙过江龙争虎斗(🥒)死亡游戏等(😂)3部(bù )影片中扮演(🛄)的角色过角色(🌐)他(🈷)说李小龙(lóng )力(lì )气惊人的(de )前臂在他(🚹)的(de )功夫中抢走(🥑)很(🕓)主体形象的位(🔊)置他说布(bù(🌕) )鲁斯的(😣)前(qián )臂和(hé )身体的比(🥡)(bǐ(🦕) )例是我(wǒ )仅见的人中最(💕)大(🛣)的他不仅仅前臂十分普遍(bià(➡)n )富(fù )裕但还占据一双铁拳和十只钢(gāng )指那绝对是实在太(🔊)(tài )可(kě(📃) )怕地(🚰)了奥林(🥏)匹亚健美先生多(👘)(duō )里安耶茨(🥡)这样(🌕)的评价(jià )李小龙(lóng )他(tā )混身肌肉是极为非常结实(shí )刺(🕡)(cì )出的力量是(shì )极为(🈷)的可怕地他是一个令(👼)(lìng )人不可(kě )置信的人李(🚝)小龙的拳(🤥)头是令人(⛸)胆寒的(🗣)他曾(céng )将一(yī(🎭) )个由钢(🐨)丝条编制(zhì )的头(tóu )盔(kuī )击了(le )个(gè )坑(😌)而那(nà(🐩) )个头盔当然(🥅)了已(🛂)(yǐ )经承受住了好几次砸击1965年(🚗)李小龙在哥伦比(📿)亚广(🕶)播公司的最新出(chū )电视剧青蜂侠中扮演(🔬)的角色(sè )二号(hà(🕢)o )男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(😊)好莱坞影视明(míng )星范威廉姆(👊)斯成了好朋友两(🏘)人(🦊)都占据粗长(🔍)的前(🍕)臂但全面的胜利的(de )完(👁)全不同李小龙是通过(⚫)练功(gō(🥝)ng )有目的的训练获得(🥕)(dé )而后者则(🐹)(zé )通(🌞)过多年(niá(👢)n )骑野(yě )牛(😗)的竞技表演和越野摩托而勤练这(🐘)位身(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸(🎣)体重9550公(🏔)斤210磅的大(dà )汉是当时惟一能和李(lǐ )小(😺)(xiǎ(🐟)o )龙(👘)掰手腕(😗)正面交锋的人现在(🌬)(zài )想起了这些(🙂)个事来他(🔺)还不好意地说他李实在难以相信我们与不是一个级别的较量我远远(yuǎn )超过(🉑)(guò )他(tā )40磅可(📼)是他的前臂是我(🕡)所见(🎱)等同于(🏽)(yú )体(💦)重的人中(🎗)最(😻)粗(🛀)壮的李小(🏢)龙在掰手腕比赛中(zhō(🛸)ng )我总是(🔓)取得胜利据赫伯(bó )杰克(kè )森一(yī )段回忆说李曾玩笑说准备好当此项(🈴)目世界冠军李另(🚇)(lìng )一(🐇)位好朋友(yǒu )木村(🔰)武之说你(👙)要(🎓)是(🌟)(shì(😓) )抓着李的前臂(🅱)觉得竟像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球棒(bàng )李小(📁)龙每隔一天只要能坚持(😄)天天练习前臂(🚀)他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一天(🛩)给(🕶)了它(🦎)们一定量的刺(🐶)激才能够健壮范威廉姆(👼)斯一些回忆(📞)说布(bù )鲁斯那时我总(📉)是开(kāi )车不带齐琳(👇)达和布兰(🏚)顿李国豪到我家度周末即使来我这(🚨)里他也(yě )叮咛去练习时总衣袋(dài )跟(gēn )着再练习专(👑)用小玩意他(📛)绝不(🙄)(bú )沾(🔛)烟酒是名完全(🔞)洁身自好很还好的人当(🌓)(dāng )我在他死前(🍵)约一(yī(📚) )个(⏬)月看见他(🥙)们时他看上去还真(🤨)棒极了身体上看(🚂)上去像岩石一样的(🍒)坚硬他说布鲁斯很谦让(📝)我如果我(🙏)(wǒ )们在一起气氛是会(🤼)(huì )亢奋(🥍)下(🕥)来他(🔃)还你(🔤)经常你别当真有(yǒu )一次他将(jiāng )一(⏹)张粘贴物粘在我车(chē(🥜) )子(💼)后窗(🙁)上面写着青蜂侠(xiá )保护(hù )此车当电视(🍏)连续剧青(🔑)蜂侠(🥗)播出后(😽)(hòu )李小龙名声大(dà(🛫) )震他训练十分勤奋(🗾)刻苦并如何修改了计划(👳)的(de )部分内容增(zē(🦂)ng )加(🍳)了器(💙)械重量增加了次数并(bì(⛏)ng )在每项练习中(🚪)(zhō(🔁)ng )相(🕕)对(🛋)应提(tí )高(🈳)两组练(🔡)习无(🎵)法置信的(de )力量李(🤖)小(💂)龙的力(lì )量素质是不(bú )俗(sú )的据被称美国跆拳道之父(👽)的(🌂)李俊久所述(shù )他曾和李(lǐ )小龙交过手深(shēn )深(🚥)被李小(🎒)龙的武功速度力量所称(🍗)霸他说李小龙还真天(🏵)才人物我从来都没有见(jiàn )到(😑)过(🥍)会如此(cǐ(📥) )健(jiàn )壮(🖖)的人(🤳)他这个可以单手用一只食指来做(📚)深蹲而(🥒)我用四个(😡)指头撑都很沉重曾是(🉑)李小龙徒弟(🏅)的223米高(👍)的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🤥)尔一(✳)段回(huí )忆说李相(xiàng )当灵活精明(🗜)强干他老是(shì )速(🔆)度不光快动作像猫(⬛)一样耐力(lì )李(😮)还独特创新了一种他(👢)一般称升旗的(🔷)下腹肌练(liàn )习方法70年代(🥝)传(🖊)(chuá(🔧)n )统(🕉)日(🎆)式自由搏(bó )击的倡导者乔刘易斯(💎)JoeLewis曾拜过李小龙(🥋)为师(🈲)乔回忆(😬)说(♋)通过李(lǐ )的(de )身(🐂)体和体(💰)(tǐ )重而(😀)言(💿)他具备了令(🐴)人不敢(🤑)相信(xìn )的力(lì )量他是可以把343公斤重的杠(gàng )铃直(🎨)臂水平(🐬)前伸收起再伸(shēn )出(🤛)静止在锁住(👆)控(kò(🤗)ng )20秒(miǎo )钟这对一名体(〽)重62公斤(🕛)的人(🎯)而言是太不可思议的(🏈)除非一个903公斤(😐)重的人都未必会做能(🔠)够得到(dà(🐏)o )而伊(♟)鲁山度说的比这更玄他(🏣)说曾(📹)目睹李(👏)把563公斤(📎)的(🌋)杠(gàng )铃水平(🍣)前(〰)举并仅仅片(🎟)(piàn )刻李小(🍛)龙在(🎅)美国的第一个徒弟杰(jié(🙅) )西格洛弗也(yě )回忆说(shuō(🚊) )师(💪)(shī(👀) )傅偶尔(📋)会做这样一种练习(xí )一手(shǒ(📜)u )持323公斤哑铃水平前(💦)举接一个欺身后(hòu )摆(bǎi )接着呈(🥇)侧举(jǔ )至肩(❔)部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困(👤)难不要说做动作了况且李小龙(🦎)有很多小(xiǎo )绝活如可(👌)以不(🙍)随意(yì )地把手指插进一罐未(wèi )开封的可口可乐或是(shì )一个(🗜)(gè(📉) )侧踹使一只45十公斤(🍢)(jīn )的沙(👫)袋(🧤)裂开美国比(🔣)较著名(💓)柔(róu )术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kà(🖊)n )见了李小龙是李小龙(🥧)(lóng )搬去好莱坞时(shí )那时李刚刚把(🕎)家(🛀)从卡佛城搬到(😿)洛杉矶贝尔空港在李(🚂)小龙新家(jiā )的院(yuàn )内横挂有(🥁)两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移(📃)住不动它但李对我说(📶)(shuō )嗨威利(lì )看着(🌶)远(🗞)处随即他就飞起一脚把它(🕡)踢(🛎)(tī )悠得(🎐)老高(🔻)完全碰到天花板(♈)(bǎn )接着又狠狠弹回来了李小龙的力(🏠)量(🔽)真(🚧)够(gò(❓)u )慑人心魄无法置信李(lǐ(💩) )小龙的(de )绝(👅)招(zhāo )也有他的寸拳他(😖)的寸劲可将一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道(🌼)冠军海(hǎi )沃德(🏊)小本曾切磋一番过这(zhè )样的拳(quá(🛺)n )的(🌩)滋味每当一提(💴)起(qǐ )这件事他就(🕵)不以(yǐ )为然伤感的(👽)歌地(🧜)说怎摸也想不到(dào )李的拳头竟(jìng )这般很厉(lì )害当时(🐭)他从后面紧紧抱(👱)住李(🌑)以为李无法动(💱)弹不(bú )了没有想(xiǎng )到李只(🏳)身体颤抖了一下身(shēn )体回过头来是一拳(🛣)小本(bě(❕)n )只(🌨)都觉得(dé )自(zì(🍨) )己飞行(🎢)一段后(🥦)撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小(🤼)本仰(yǎng )躺很久(🕝)才可(🚰)以(🥍)恢复和李(🗳)小龙(🔤)同时期的武林高手(🦐)一谈到(dào )李都有一(yī )种恐(kǒng )惧(➕)(jù(❄) )感特别(bié )是(🛅)李(🔖)小龙的(🧑)速度他(🚇)们同(🤑)盟协议的感觉是发现到李小龙(🚐)无(🎓)(wú )比地快(kuài )并也(🌉)能当初查(🤰)觉对(🍃)手意(💂)图(🐠)即使是(📞)和对手(shǒu )同时进攻都(🌷)是李先击中(🐭)他对方(🕊)李小龙的(📩)另一名徒弟(😦)(dì )格伦是(shì )这样评价(🆔)他师傅的(⌚)布鲁斯的全盛期得象麦(📢)克尔乔丹和默罕默德阿里一(yī )样(yà(🎰)ng )称(🖱)雄(xió(🤸)ng )称霸(🕕)于(🎗)自己(🍬)的领(lǐng )域又不是别人不行的话完全是他真的(🍬)太出色了铁人李(🤯)小龙(lóng )的第一步计划即便(💘)李小龙(lóng )更(🌬)具超(😐)乎常人(rén )的素(🥗)质天(🏂)赋但他仍(ré(📯)ng )然(rán )很崇(🍜)拜具高相(🥓)象(❣)不俗(🦈)素(🔼)质的选手他(⛔)曾一段文(wén )字特训不仅仅能想提高体(📵)能但能(néng )注(🕳)意培(🌅)养(🙉)精神(shén )和感(🚽)情它必须智力和天(📩)赋的高(gāo )度加(🐝)强(🦒)才能(néng )达(📠)到完(👄)美境界摘自李(lǐ(🕌) )小龙遗(yí )著截(🔯)拳道(🕚)(dào )之(🧥)(zhī )道(🌗)从生理学的(🚦)角(💈)(jiǎo )度讲强大(dà )的力量来(👒)源于肌(jī )纤维(wéi )的增粗(🍴)和(🤨)神(shén )经系统的(🌰)一(🔩)定(😉)高度完善李小龙的(de )妻(qī )子琳达说(📥)布鲁斯(sī )死后(🥫)有抽(🐬)取(🐘)健美明(🔹)星图片(✖)和资料(🌵)的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特大(❎)卫德雷珀和(hé )当(dā(🦌)ng )时还不太为(wéi )人(🥝)所知的(de )年(nián )轻(qīng )小伙子阿诺德施瓦辛(xī(🎪)n )格在收(shō(🔰)u )集(✍)过程中李小龙把(🤓)(bǎ )那(😱)些世界著(🔥)名选手更适合自己的(🌯)训练内(nèi )容和计划布料裁剪下了并剪切(💊)粘贴到(dào )拿来的笔记(jì )本上伊鲁山度(💆)一(👴)段(🏑)回忆说布(👝)鲁斯你每次回(📺)中国城的武(🧀)馆(guǎn )时都带到一(🤑)大堆从(cóng )外面(🐀)买(mǎi )来的(⛏)健美杂志(zhì )接着之(zhī )中飞出精选都(🔐)结束(shù )了完(wán )了(🏅)对我说(🙎)丹这(😺)三个(🚦)伙计都说这是发展肌(jī )肉(♉)线条清晰度的适宜方法那绝对是(🔥)是太棒了(le )然(👗)后再他变(🃏)会亲自来(🧞)去想体验这(zhè )应该是李小(🚼)龙在1969年时的(de )状态但他是(🧒)怎么对健美(🌞)和力量训练感兴趣的(🦃)(de )东(🌵)西呢一种推(😗)测很(🤫)可能是(shì )他和严镜海在加(jiā )州奥克(kè )兰认识后受严的影响肝(👒)(gān )胆火旺严镜海(🎵)有(🌪)很(🚆)多背景和(hé )关系他曾和当时很著名健美选手史蒂(🤧)夫里夫斯克(💗)兰茜(🔈)罗斯杰克拉(😝)兰以及日本(🛃)最(🧒)著(zhe )名举重运(yùn )动员奥(🗒)运会冠军汤米(⛄)片岗一(🦆)起特训了很长时(🤓)间不过积累(lèi )了(le )极为丰富的训练方法在李(💯)小(🥇)(xiǎo )龙和琳达订婚后不(bú )久他(🍦)们由西雅图搬来(lái )奥克兰和严(yán )镜海一(yī )家(🔦)(jiā )住在(🧙)一起(qǐ )所以才李小龙(🖼)(lóng )有机会(🤽)和严(yán )镜海一起去练(🤮)习(xí )但李小(xiǎo )龙传(chuán )的(📵)c语(yǔ )言设(♌)计(jì )者来(lái )自纽约的(de )乔治泰恩(ē(🛰)n )说布鲁(🤔)斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练(👆)习的(🔣)记录和裸露上身肌(😢)肉的照片据泰恩的资料(🥍)李小龙的大姐李(lǐ )秋源(📒)有一次将她男(nán )朋友(🍟)罗伯特(💑)陈送回家陈是一名健(jiàn )美运(🍰)动(✂)员身体很强健(jià(✌)n )虽说李小龙立剪要(📬)前往他(📀)的(🔥)出生(shēng )地(dì )美(měi )国(guó )但他对陈(📡)说以(🏆)后回(🚺)(huí(🤨) )香(xiāng )港再安排好(🏂)了(le )和他一起特训无论(lù(🙂)n )谁是李(🥡)小龙首位(🎟)健美(měi )启蒙者全部李(lǐ )小龙传记作者都一致认为李小龙(lóng )在1965年(🐢)几年前(🌻)大多并(✒)且(🛥)力量练习他当(dāng )时(🧡)(shí )通常还(🔚)是去练习咏(🕚)春拳等(💩)中国悠久的传统(🈹)功夫杰西格洛弗(🚛)回忆中(🏻)说布鲁斯(🥣)18岁时可到(🏭)达西雅图他的训练唯(🌫)有撞击柚木制作的模(mó )仿靶一(yī(🤗) )些(➕)单双杠(🦄)天天练习(🍦)(xí )健美(🎍)操(⭐)和(😾)柔韧练习但(🎻)过(🦆)了不久(jiǔ )布鲁斯就有一(⛎)些力(📖)量练(🌅)习练(😽)习如拉负重行走滑轮(😶)和用(yòng )短棒(bà(😁)ng )绳系(🌕)(xì )3040千(🔁)(qiā(🍃)n )克哑铃(🏭)参与卷(🏰)腕天天练(liàn )习前臂格洛弗还回答说(🔈)布鲁斯而且注重实际(jì )关节无(🐣)(wú )氧训练只不过怀疑(yí )要前蹬首(shǒu )先要使(🔬)关节强壮并传达击打时(📰)所迸发(⏺)而出(⛽)的(😐)极为强(qiáng )大力量转折点这个看似简单但他有效的(de )力量天天练(liàn )习加强(💒)武术功夫的训练也让李小龙在60年代初(🌑)就已小有名声但(dà(🛷)n )一直(zhí )到了1964年(nián )他(🧘)才绝无(wú )可能对力(🤪)量和别(💪)的素质(zhì )的(🌭)理(🔼)解更加(jiā )深入(🍗)因(yīn )为他一直是在旧金山他的(🎄)武馆(🐛)亲(🥗)传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一(🥩)场对(🛫)他身心具备强大惊撼力(🤝)的大比(🦗)武虚空之中那是当(🎁)李小(xiǎo )龙正准备向他(tā(🥅) )的学生(🏛)(shē(💓)ng )传艺时门突然之间被一伙(huǒ )人(rén )一脚踢开冲进(💉)来的是几(jǐ )个中国(🍝)武术高手他们是当地(🔏)中国社团的代表据琳达说当时她正好在内并(🐍)怀有他(tā(🔳) )们的后(hòu )代李国豪8个月的身孕这(zhè )个(🕜)代表走过去李小龙(🅱)面前给(🤹)了他(tā(🛷) )一个之后能牒(🎙)要么开始向非东(🦌)方人传武(👍)要嘛和我(🗨)们比武会我来教任何想学的人(🅰)李小龙解(jiě )释(shì )说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时(🆑)布(😕)鲁斯(sī )的学(🥌)生除(🍡)开了(➡)联合国以外国家的人除了了世界上不同(🎤)种(zhǒng )族和信仰(🚬)的人可是1964年(✈)在旧金(🖖)山的中国城把中国武术的秘(mì )密修炼(liàn )之法给西方人在(🛹)当(dāng )地(🐮)华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态(♌)度很肯定(🎐)(dìng )地(dì(🌵) )会(🚫)造成一场比武会(🕒)在又开始前那些个中国(🕡)(guó )武(wǔ )术(🥨)高(🏤)手曾说(🌑)(shuō )过李最好(😴)是关掉这所所(⛺)馆否则据那些个(🗿)了解和曾与李小龙(📑)训(🕧)练训练过的人说李小(xiǎo )龙是有(🅰)名的火爆性(xìng )不曾(🐅)受(🎻)过试(shì )练或愚弄果(📔)见(jiàn )他缓缓地戴(🏾)(dài )上手套操纵一(🌟)下(xià )情绪在(🚀)一阵(zhèn )如此激烈的交手就(jiù(📲) )把那位与他(📓)比武会的功(gōng )夫高手打跑了尽管李小龙功(gōng )夫征服(🚿)大陆了挑战者但在这(✖)场(chǎng )较量中他的体能消耗比(bǐ )较大琳达回(👭)忆说布鲁斯(sī )当时实(shí )在累极(🌨)了(🥉)他认(🐚)为这次(➕)较量的时间不应(🤯)该这样长是而自己杀伤力还(🤢)不够功能失常他当时真够难过极了通(🎫)过这(🍝)次搏斗以(🥂)至(zhì )于李小(xiǎ(🙇)o )龙见过到能够的(👂)武(wǔ )功不(🚬)只是一(yī )招一势的拳脚但还必须(xū )应具(jù )备超人(🔮)(rén )的体能与力(🏀)量素质(zhì )他(🛃)把接下(🚝)来(🖌)事件看成是是一个(gè )起点这一世结束后他更(gèng )一类积攒和(🍩)闷头(tóu )勤练这也就(🎮)是(🧔)李(🥒)小龙对(❗)力量练习见过的转折(📞)点2欧美第一超模乔(🛐)(qiáo )丹(dā(🛃)n )卡佛(fó )这样的(🦈)身材(🔓)能打多90分吧(ba )个人对于(yú(🤚) )并非太不喜(xǐ )欢(📏)胸最重要的(🥜)大的女生(💺)但身材我还是相(xiàng )当(♉)(dāng )的很喜(🌏)欢的(📚)

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