简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：JC·帕克/JordanHerrera/MarcoMorales/AltheaVega/SofiaLee/LorraineLopez/KianCruz/JigsRecto/DodieDizon/BienOjeda/LindaQuedit/SofiaLoriega/EdianS.Baldevieso/JaymieCasas/MaryJaneTorno/
- 导演：Noh/Seong-soo/
- 年份：2014
- 地区：国产
- 类型：动作/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什(🛐)么科学(🦇)依(⛓)(yī )据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧(ōu )美第一超(🤾)模乔(qiáo )丹(🍚)卡佛这样(🎷)(yàng )的身材(🍨)能打(dǎ(🎙) )多1有(🛎)什么科学依据能证明李(🏫)小龙中(👹)国功夫的(de )破坏以其标(😐)志(⏰)性动作垫步侧(🙏)踢把一个一袭(🗜)护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国(guó )不(📋)权威杂志黑带曾(céng )经的(🏻)新闻过(💻)这件(😍)事至(🕐)多明确一点杂志上(shà(⛏)ng )登的(🥔)(de )数据(⌚)就是(shì )22875米(mǐ(✂) )当时(🍪)是在一个(👡)游泳(🚒)池旁(páng )边李小(xiǎo )龙退后仅(🚘)几步(💚)一(yī )个垫步侧踢就(🚦)(jiù )把对方踢入水里以前我也不我相(xiàng )信不过以李(lǐ )小(😻)(xiǎo )龙的(🍡)(de )身手速度(dù )再加体重(chóng )猛踢估(gū )计能产生这(💱)(zhè )些效果再者当时被踢飞(🐎)的人做的是(🍥)平抛(pāo )运动并不是(🍢)在(🙍)水平(🍒)面上(shàng )结束(📵)这(🤬)一动(👐)作并且增强(qiáng )了可能性李小龙在体能上(👮)倒是有(yǒu )过人(🥕)之(🏭)处在毅力(🔌)有(🚍)爱(ài )国(guó(🥑) )这(🛤)方面很值(🥗)得你去爱我们去学习1以(yǐ )其(🚯)130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳2用二(èr )节棍轰(😟)出了(le )1600磅的力量3以其招(⏱)牌手势垫步侧(🐥)踢把一个(😐)一名身穿护(hù )甲(jiǎ )的200磅壮汉(💢)踢飞了20米落入游泳(🚾)池(chí(🤢) )中4把345公(🐆)斤的杠铃直臂(🧣)水(shuǐ )平(píng )前伸收起在伸出右手绝(jué )对静止控帛20秒5把563公斤(🐦)的杠(🛹)铃(🍯)平(🗺)(pí(🎦)ng )伸并(bìng )停(tíng )留(liú )半(bàn )刻6一手持32公斤哑铃水平前接一(🛸)个反身后(🚗)摆再(🆙)侧(cè(⛪) )举至肩部并(bìng )要(👯)坚持(chí )数秒(🥉)7随意地把(🅾)手指再插(chā(🐗) )入一罐未开封(🐎)的可(🏡)口可乐8用侧踹把(👈)一只45十公(⛏)斤的沙(🦎)袋踢破9把约135公斤的(de )麻(má )袋(dài )踢到总共一(yī )层(🦒)房子的(🎷)高(gāo )度(🦖)李(🗯)小龙的个人健(🚬)身绝对机(🧚)密求知(😣)若渴李(lǐ )小(🛂)龙马上收藏(☔)点了全(quán )部也能找到的(🤚)健康和(hé )健(jiàn )美运动(dòng )杂(🔧)志以及乔韦德的美(♐)国先(🕍)生和健(jiàn )美(➰)者与力量他把这些杂志(zhì )能变现部分(🛩)衣服裁剪下了(🅾)并整理一番(🎞)需要保(bǎo )存好在洛杉矶时他如(rú )果一(🈹)有空就逛各书店寻(xún )找风健(🌧)(jià(🏞)n )美杂志他(⛴)所积攒到(dà(🙌)o )的有从本世纪初到60年代的各种(🎢)各样的(de )力量天(tiān )天练习杂志(🔇)的(de )书(🚏)籍他(♎)对(duì )这方面知识的渴望几乎到了发疯(fē(🧖)ng )的程(😌)度从那(🛤)时候(💿)一直到1973年(🛃)病故李小龙积聚了大量的或(👛)者哲学武术(🥖)的(🐜)书籍(jí )另有约400册或者健身健美运动(🤒)训练学(🌎)营养学和举午(wǔ )等方(fāng )面的书籍他细细的看努力(lì )专(🥉)(zhuān )研把其(🕒)中本身价(👝)值部分(fèn )徒手(Ⓜ)(shǒu )画并在空白处标(biāo )明训练(🐲)(lià(👋)n )计划(📒)经(🔏)钻研大(🌥)量资料和(hé(🚈) )信息李小(xiǎo )龙汇编了一套适合自(😑)己并能最大程度地发展(🕰)起来力(lì )量又(🚕)相对(duì )于不会增长体重的训练计划除了每个星期(💯)天3次(😂)的训练(🗂)内容恢复手段和营养(😂)等尤(🏳)其是把素质练习和(hé )武功天天练习(🏅)有机地加强起来令其(⏩)本已很高深的(de )武功升华(🐈)至(👞)几(🎷)乎(hū )完美的艺术品(pǐn )程度(dù )可(✊)是相关证明那(nà )样做的效果是骇人(rén )的李小龙(🙌)安排好了的力量(🚡)训练比重很小仿若要(yà(🥝)o )把死去的时(shí )间阻(zǔ )一阻出去(📸)(qù )但改(gǎi )变过去对力量训练(liàn )的(🍯)看法(🥑)很显然他分出(✡)受益颇深并把这(🐗)(zhè )计划修炼之法(fǎ )给(gěi )最(🥘)常(cháng )来馆训(xùn )练的学生之一卡里(🤵)姆(mǔ )阿(ā(🔶) )布(💌)(bù(🧒) )杜(🚛)尔(🗑)贾巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉(rò(🗯)u )与健美(měi )杂志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行(💩)力量练习的那是星(xīng )期13次的(de )计划大多数内容是布鲁斯经常会练习练(🤰)习的只不过(🍁)我(🧢)当时只有做(🔇)每项两组各12次可是它确实(shí )是比较有效李小(💌)龙对力量(🕟)练(🤾)习根(gēn )本(🐰)就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(🐤)星期(🏫)13次力量(🙊)练习外(🔮)李小龙还(📉)在(🆔)武(wǔ )功(🦁)(gōng )练习中渗入很多几乎一(yī )样的练习(🍳)他说李小龙在(zà(👈)i )武功练(😐)习练习(xí )常持(🌹)着哑铃接受(🥩)拳击练习你每次练习练习(😝)进(jìn )行(🌩)12组每(měi )组100次双手(🍘)各持1234567和10磅(🍿)哑铃参与(yǔ )金(😸)(jīn )字塔形(xíng )递增6组然后再(🅾)再(🕯)依次趋于零(😅)重(🔆)量通过6组(🚦)拳击我模仿李曾(céng )让我和他一起练(🛹)过一次(cì )哇练(🥤)(lià(💥)n )习(😊)(xí )后(hòu )三角肌(📄)和手(shǒu )臂是会(🎟)(huì )如此酸(📷)胀但不仅仅这些李(🐵)小龙在(📸)那三天的力量训练日和未(⚡)不负重练(🖲)功其他时间里(📕)是会用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来(lái )不(🤦)趁着当电视里(lǐ )有(😯)拳击(😂)赛时(🦄)他你经(🏨)(jīng )常(👊)是边(biān )吃边持(chí )铃(líng )我(wǒ )模仿即使是在看点书时也(🤷)是一只(zhī )手手(shǒu )里书而另(lìng )一(🦗)只手做着哑铃练(🖤)习(😱)实在觉得(♒)不可思议天生神力(♊)的前(qián )臂(📑)李小(🚒)龙而且特别注重前臂训(xùn )练以可以提高他(🍀)的(de )握(wò )力和击拳力量他的妻子琳达说他(tā )对前臂(bì )练习练习(🚷)甚至(🍧)入迷(🏑)的(🔩)地步如果能(📯)有人常规完全没有(🔍)一种(🖕)新的(🚋)前臂再练习方(fāng )法他(🍆)一定要想(📚)个办法得(🚚)到(dào )它他甚至于(🛣)让(ràng )他(💭)的一位在旧金(🌑)山的(📁)老朋(🎸)友李鸿新给他能(🆕)制造几种握力去练习器李(lǐ(🚎) )鸿新(💷)说(🎺)小(👢)龙经常把(bǎ )设(✂)计草图(tú )给我然(🏜)后再让我遵(🛃)循要求和(👔)规格去(qù )能完成(🙇)不过我也不傻他笑(🔭)了(🆑)笑后紧接着(🤧)说我(🎣)明白小(♊)龙电(dià(🚝)n )脑设计(🌑)的那(🥋)些(xiē )器械对练习练习肌肉是很有效的所以(🐼)才我并不一定给寄一个(🖨)的同(tóng )时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(ěr )是李小龙的另一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出演的(🐆)猛龙过(🔶)江龙争虎(🕞)斗死(sǐ )亡游(yó(🔪)u )戏等3部影(🌇)片中扮演的角色过角(🥁)(jiǎ(🏸)o )色他说李小龙力气惊(📒)人的前臂在他的(🤢)功(🥓)夫(fū )中抢走很主(zhǔ )体形象(♎)的(🌎)(de )位置他(tā )说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的(de )人中最(⏱)大的(de )他不(🍢)仅仅前臂(bì )十(🍄)分普遍富裕但还(✖)占据一双铁(tiě )拳和十只(💸)钢指那绝对是(shì )实在太可怕地了奥林(🎞)匹亚健美先(xiān )生(shēng )多里安(🖇)耶(yē )茨(cí )这样的评(pí(😁)ng )价李小龙他混身(shēn )肌(jī )肉是极为非(fēi )常结实刺(😄)出的力量是(🐊)极为的(🛩)可怕(pà )地(🥐)他是(🤙)一个令(lìng )人不可置(🗓)信的(💁)人李小龙的拳头是(shì )令人胆寒的他曾将(🕒)一(🤺)个由钢丝条(🍳)编制的(de )头(💊)(tóu )盔(kuī )击了(le )个坑而那(nà )个(🌵)头盔当(📂)然了已经承受(🌁)住了(🔘)好(🤶)几(jǐ )次砸击1965年李小龙在(😻)哥伦比亚(🥛)(yà )广播公(🔝)司的最(🦊)新出电视(😪)剧青蜂(🧛)(fē(🍀)ng )侠中扮演的(🕚)角色二(🤐)号(hào )男(🐝)主角加(🔚)藤时与(👦)青蜂侠的扮演者好莱坞影(🤔)视明星范(👱)威(☕)廉姆(mǔ(⬅) )斯(sī )成(ché(🎆)ng )了好(💂)(hǎ(🍩)o )朋友两人(rén )都(dōu )占据粗(✏)长的前(qián )臂但全(🎂)面(💞)的(💿)胜利的完全不同李小龙是通(tōng )过练功(🚖)有(🥓)目的的训(xùn )练获(huò )得而后(🛒)者则通过多(🎣)年骑野牛的竞技(🕘)表(biǎ(🏩)o )演和越(yuè )野摩托而勤(🕘)练这位身高186米6英尺1英(✂)寸体重9550公斤210磅的(🛋)大汉(🛠)是当时惟一能和(💯)李(lǐ )小龙掰(🕸)手腕正面(🐤)交(😬)锋的人(🏗)现在(zà(🔹)i )想起(qǐ )了这(🚸)些(🎞)个事来(lái )他还不好意(yì(🍔) )地说(⛷)他(tā )李实在难(🔝)以(📇)相信我们与不是一个级别的较量我(🈷)远远(🚭)超(❄)过他40磅可是他的前臂是我所(🚏)见等同于(🛬)体重的人(rén )中最粗壮的李小(🕧)龙在掰手腕比赛中(🍁)我总是取得胜(♿)利(🤯)据赫伯杰克森(😥)一(🏺)段回(🗿)忆说李(🌡)曾玩笑说准备好当此(📯)项目世(♿)界(jiè )冠军李另一(🚲)位好朋友(🍢)木(💴)村武(🐾)之说(shuō )你要是(shì )抓(🌖)着(👸)(zhe )李的(de )前(qiá(💁)n )臂觉得竟像扣住了一根坚(😁)硬(🧡)的(🚳)(de )棒球(qiú )棒李小龙(🥁)每隔一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很(🍈)大因此要每隔(🎞)一天给了它们一(🥖)定量(🤓)的(de )刺激才能够(🥍)健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆(🍃)说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳(lín )达和布兰顿李国豪(🔂)到我(🥦)家度周末(🥣)即使来我这(zhè )里他也叮咛去练习时总衣袋(🤓)跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一(🍛)个月看见他们时他看上去(📶)还真棒极了(🔩)身体上看上去像岩石一(🚪)样(🤶)的坚硬他说布(🤮)鲁斯(⛺)很(hěn )谦让(🤚)我如(🚋)果我们在一起气氛是(🚃)会亢(🏀)奋(fèn )下来(😶)他还你(nǐ )经常你(🈷)别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车(👵)子(zǐ )后窗上面(miàn )写(🔭)着(zhe )青蜂侠保(🚍)护此(cǐ )车当电视连续剧青蜂(🥏)侠播出后李小龙(👎)名声大震他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改(🏢)了计划的部(🧙)分内容增加了器(🚣)械重量增加了(🐥)次数并在每(měi )项(xià(🌟)ng )练习(⛓)中(👅)相对应提(tí )高(🖕)(gāo )两组练(🎧)习(xí )无法置(🗺)信的(de )力量李(lǐ(🔤) )小龙(lóng )的力量素质(zhì )是不俗的据被(🤑)(bèi )称美国跆(🐭)拳道之(zhī )父的李俊久(😍)(jiǔ )所述他(tā(🈵) )曾和(🚋)李小龙交(🌚)过手深深被李小龙的武功速(sù )度力量所称霸他说(🤜)李(🤾)(lǐ )小(xiǎo )龙还真天才人物我从来都没有见到过会如此(cǐ )健壮的人他这个可(kě )以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很(🤡)沉重(chóng )曾是李小(🎵)龙徒(🍾)弟的223米高的(de )大个子(🛴)篮球运动(🤑)员卡里姆(🈺)阿布杜(🎖)尔贾巴(💇)尔一(yī )段回忆说李(🚻)相当灵活(🥚)精明强(🌺)干他老是速度不光快(kuà(🐘)i )动作像猫一(yī )样耐力李还独特创新(😒)了一种他一(🧤)般称升旗(👫)的(🍸)下腹肌练习方法(🈶)(fǎ )70年代传统日式自由(👐)搏(📔)击的(de )倡导者乔刘易(📋)斯JoeLewis曾(📱)拜过李(lǐ )小龙为(🏞)师(🤡)(shī )乔回(huí )忆(⛅)说通过(guò )李的(👛)(de )身体和体重而言他具备了令人不敢相信的(de )力(lì )量他是可(kě )以把343公斤重(🏊)的杠铃直臂水平前(qiá(🍂)n )伸(💣)收(shōu )起(qǐ )再(🏩)(zài )伸出静止(zhǐ )在锁住控(🚟)20秒(🙇)钟这对一名体(🤟)重(🏙)62公斤(jīn )的人而言是太不可(💻)思(sī )议的除非一个903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到而(🎲)伊鲁山度(😹)说的比这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤(jīn )的杠铃(❇)(líng )水平前举并仅仅片刻(😃)李(lǐ )小龙在美国的第一个徒(📨)弟(🎏)杰(💝)(jié )西(xī )格洛弗也(yě )回(🔩)忆(yì )说师傅偶(🌹)尔(🚫)会做(zuò )这样一种练习一手持(👕)323公斤(🌕)(jīn )哑(yǎ(🥏) )铃水平前举接(📋)一个欺(🙂)身(shēn )后摆接(🎑)着(zhe )呈侧举(jǔ(😖) )至肩部水(🧔)(shuǐ )平(🛍)并(bìng )一定要坚(jiān )持数(🌴)秒(🌰)这重量对一般人提摆尚有困(⛓)难不要说做(🔱)动作(🅾)了况且李小龙(ló(🥟)ng )有很多(duō )小绝活(🔌)如可以不随(🎻)意地把手指插进一罐未开封(fēng )的(🎪)(de )可(🥍)口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美(👠)国比较(jiào )著名柔(róu )术大师(⛔)威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是(🔠)李小龙(lóng )搬(bān )去(qù )好莱坞(🥩)时(🐵)那时李刚刚把家从卡佛城搬(🖊)到(dào )洛杉矶(🔩)(jī(💦) )贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只(zhī )太(🐙)严重(🏇)的沙袋最(🏋)(zuì )少(🈹)1353公斤重我(🏭)甚至都移(🔅)住(zhù )不动它(👠)但李对我(wǒ )说嗨威利看着远处随(🦍)即他(🐎)就飞起(🏢)一脚(jiǎo )把(bǎ(⛓) )它踢悠得老高完全碰(🌶)(pèng )到天花板接(jiē )着又(yòu )狠狠弹回来了(le )李小龙的力(lì )量真够慑人心魄无法置信(🔤)李小龙的绝(jué )招也有他的寸拳他的寸劲可将一(🥃)名体重45公(🔅)斤以(yǐ )内(nèi )的人轰出(chū )非(🗡)常一段距离泛美柔道冠军(🤪)海沃德(dé )小(xiǎo )本曾切磋一番过(🉐)这样(yàng )的拳的(🈳)滋味(🕝)(wèi )每当一提起这(zhè )件(jiàn )事他就不以(🛋)为然伤感的歌地说怎(zě(📛)n )摸也(🍊)想不到李的(🐵)拳头竟这(🚂)般(bān )很厉(⬅)害(hài )当(dāng )时他从(🖼)后面(🔌)紧紧抱住李以为(🏒)李无法动弹不了没有(🧥)想到(dào )李只身体颤(🎩)抖了一(🌰)下(🏟)身体回过头来(lái )是(shì )一(yī )拳小本(běn )只(🌶)(zhī )都觉得(dé )自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地(👚)上就这一拳(🤗)使(shǐ )小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武(wǔ )林高手(🎒)一谈到(♓)李都有一种恐惧(🍲)感(🐸)特别是李小(xiǎo )龙的速(sù )度他们同盟协(🦔)议的感觉是发现到李(🍤)小龙无比地快并也(🤝)能(🛍)当初查觉对手意(yì )图即使(shǐ )是和对手同(🐺)时进攻(➖)都(🔅)是李先击中他(🐤)(tā )对方李小(😅)龙的(💁)另一(😎)名徒弟格伦(💓)是这样评价他师傅(🎹)的(♒)布鲁(🐨)斯的全(🚗)盛期得象麦(mà(🍜)i )克尔乔丹和默罕默德阿里一样(yàng )称(chēng )雄称霸于自(✨)己(jǐ )的领域又不是别人不行的话完全是(🤳)他真的太出色了铁人李小(🤝)龙的第一步(🎞)计划(🦔)即便(🎞)李(💈)小龙更具(💹)超乎常人的(🦃)素质天赋但(dà(🔄)n )他仍然很崇拜具(😗)高(gāo )相象不俗素质(zhì )的(🍁)选手(🚵)(shǒu )他曾一段(duàn )文字特训不仅仅(🎬)能想提(🍩)高体能(🍕)但能注意(🔃)培养精神和(hé )感情它必须智力和天赋的高度加(jiā )强才能达到(🛵)完美境界摘自李小(👠)龙遗著截拳道之道(🥑)(dà(😊)o )从生理学的角度讲强大的力量来(🐙)源于肌纤维的增粗(🥏)和神经系统(❕)的一定高度完善李小龙的妻子琳(🍆)达说布(⛔)鲁(⛩)斯死后(🖕)有抽(🗡)取健美明(🛁)星图片和(💡)资料(liào )的(💙)嗜好3个(gè(➡) )坦克师拉里斯科特大(dà )卫德雷(📢)(léi )珀(pò )和当(😍)时(⏱)还(🧝)不(😒)太为人所知的(🏇)年轻小(💟)伙子阿诺(🍩)德施瓦辛格在收集过(🔩)程中李小龙把那些世界著名选手更适(🎌)合自己的训练(🐙)内容和计划布料(liào )裁剪下了并(🌠)剪切粘贴到拿来的(🔌)笔记(jì )本上伊鲁(⏰)山(shān )度(🥔)(dù )一段回(huí )忆说布鲁斯(⛲)你每次回中(zhōng )国城的(de )武馆(guǎn )时都(🍞)带到(dào )一大堆从外面(〽)买(mǎi )来的健美杂志(🔌)接着之中飞出精选(xuǎn )都结束了完了对我说丹(🦆)这(🏛)三(sān )个伙计都说(🔶)这是发展肌肉(💙)线条清晰(💞)度的(㊗)适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来(⏰)去(🔗)想(👑)体验这应该是李小龙在(🈹)1969年时(⚫)的状(zhuàng )态但他是怎(🥔)么对健美(měi )和(🥇)力量训练感兴趣(qù )的东(🧤)西(xī )呢一种推测(😞)很可(kě )能是(🈷)他和严镜(jì(📋)ng )海在加(⛑)州(🚋)奥克兰认识后(💳)受严(yán )的影响肝胆火(📵)旺严镜(🌅)海有(yǒu )很(🌥)多背景和关系他曾和当时很著名健(🔆)美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯(sī )克兰(lán )茜罗斯(sī )杰克拉兰以及日本最著名(🐉)举(📱)重(chóng )运(⛳)动(dòng )员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗一起(🤬)特训(🥂)(xùn )了(le )很长(🛢)时间不过积累了极为丰富(🚜)(fù )的训练方法(fǎ )在李小龙(lóng )和琳达订婚后不久他(tā )们由西雅图搬来奥克(🚙)兰和严镜(🚠)(jìng )海(🤦)一家住在一起所以才李(lǐ(❗) )小(💖)龙有机(jī )会和(⏰)严镜海一(yī )起去练习但李小(🖕)龙传的c语言设计者来自纽约的乔治(🍭)(zhì )泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香(🏒)港时(shí )就有力量去练习(🔯)的(👓)(de )记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩(🥀)的资料李小龙(🎂)(lóng )的(➕)大姐(👽)(jiě(🕎) )李秋(qiū )源有一次(🧢)将她男朋友罗(luó )伯特(tè )陈送回(huí )家陈是一(📦)名(🏬)健美运动(🗓)员身体很(📥)强健(jiàn )虽说(📖)李小(💩)龙立(lì(🍷) )剪要(💕)前(💴)往他的(👬)出生地美国但他(🔖)对(✊)陈说(shuō )以后(🏪)回香港再(zài )安(🦋)排好(🥄)了(🎆)和(hé )他一起(👤)特训无论谁(👣)是(shì(🏝) )李小龙首位健美启(🔺)蒙者(😾)全部李小(🚰)龙(🛅)传记作者都一致认为(wé(🏚)i )李(🥛)小(😾)龙在1965年几(📄)年(💎)前(🍙)大多并(bìng )且力(👗)量练习他当时通(📑)常还是(🐻)去(qù )练习咏春拳等(👱)中国悠久的(de )传统功夫杰(jié )西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ(✈) )斯18岁(suì )时可到(👲)达西雅(🖍)图他(tā(🚼) )的训(xùn )练唯有(yǒu )撞击柚木制(🍟)(zhì )作的(de )模仿靶一些单双杠天天(tiān )练习健美(🍣)操和柔韧(🍋)练习(xí )但过了(🔑)不久布鲁斯就(jiù(🤸) )有一(🍬)些力(lì )量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳(⚾)(shéng )系3040千(♉)克(😠)(kè )哑(yǎ )铃(💣)参(🥠)与卷腕天天练习(🛵)前臂(bì )格洛弗还回答(🍹)说布鲁斯而且注(🤺)重(🧘)实际关节(👏)无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并(📀)传达(💶)击(👟)打时所迸发而出的极为强大(🤩)力量转折点这个看似简单但他有效(xiào )的力量天天练习加(🆎)强武术功夫的训练也让李小龙在60年(🥜)代初就已小有名声(😹)但一直(zhí(🦌) )到了(le )1964年他才绝(jué )无可能对力量和别的素质的理解更加深入因为他(tā )一直是在旧(🗄)金(jīn )山他的武馆亲传(💣)武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已(yǐ )地卷入(🔋)其中(zhōng )一(🛑)场对(duì )他(🛴)身心具备强(📖)大惊撼力的(🌳)大比武(🔘)虚空之(zhī )中那(📦)是(🕐)当李小龙(lóng )正(🛸)(zhèng )准备向他的学生传(📝)艺时(📦)门(🎻)突(🈶)然之间被一(🗒)伙(🌫)人(🐊)一(⛔)脚(🍲)踢开冲进来的是几(🚿)个中(zhōng )国(guó(🏃) )武术高(😩)手他们(🍀)是当地(💶)中国(guó )社团(tuán )的代表据琳达说当(⚽)时她正(🕵)好在内并怀有他们(men )的后代李(🅰)国豪8个月的身孕这个代(🗾)表走过(guò )去(😿)李小龙面前给了他一(🎯)个之(😬)后能牒要(🏘)么开始向非(🤗)东方人传(📥)武要嘛和我们比武会我来(🔖)教任何(hé )想学(xué )的人李小龙(🌃)解释说(🚐)我毫(😑)(háo )不在(😭)意他们的肤色只要(🆔)(yào )怀有真诚我(👳)就教当时布(bù )鲁斯(sī )的(🚊)(de )学生除开了联合国以外(😻)国家(jiā )的人除了了世界(🉐)上不同种(zhǒng )族和信(xìn )仰的(de )人(📘)可是(👑)1964年(⛺)在旧金山的中(🐆)国(🗂)城把中国武术(shù )的秘密修(😂)炼之法给西(xī )方人在当(⚽)地华(❔)(huá )人武术社(shè )团被(🤝)认为是(shì )一种背叛行为(wéi )双方的态度(dù )很(😓)肯(🚕)定(📲)地会造成一场比武会在又开始前(qián )那些个(🎀)中(zhōng )国(📑)武术高手(🔬)曾说过李最好是关掉这所(suǒ )所馆否则(zé )据(jù )那(🍸)些(✂)个了解和曾与李(🕣)小龙训练训练(liàn )过(guò )的人说(shuō )李(lǐ )小龙是有名(🌎)的火爆(🕝)性不曾(🌜)受过试练(🏧)(liàn )或(huò )愚弄果见他(🌡)缓(huǎn )缓地(👆)戴上手(💑)套操纵一下情绪在一阵如(📃)此(🏅)(cǐ )激烈的交手就把那位与他(🥔)比武(wǔ )会的功夫(⚾)高(gāo )手打跑了尽管李小(😪)龙功夫征服大(✨)陆(🤟)了挑战者但在这场(🏨)较(🍑)量中他的体(🤽)(tǐ )能消耗比较大琳达(💃)回忆说(🗓)布鲁斯当时实在累极了他认为这次较(🏃)(jià(🐗)o )量的时间不应(🕷)该(🗯)这样长是而自己(👤)杀伤力还不(bú )够功能失常他当时真够难过极了(🤖)通(tō(🐢)ng )过这次搏斗以(🚮)(yǐ(📎) )至(zhì )于李小龙见过到(📒)能(🛂)够(gò(🍻)u )的武功不只是(💸)一招一势的拳脚但(🙁)(dàn )还必须(🏀)应具备(🔊)超人(👣)的体(💮)能与力量素质他把接下来事件看(💶)成是是一个起(😨)点(🆗)这(🎸)一世(🍯)结(🛎)束后(🧦)他更一类(🔂)积攒和(hé )闷头勤练这(zhè )也就是李(💲)小龙对力量练习(💬)见过的转折点2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡佛(💙)(fó )这样的身材能(néng )打多90分吧个人对(🤢)于并非太不喜欢胸最重要(🧠)的大(🏸)的女生(🐄)但(dàn )身材(🐧)我还是相当的很喜欢的(de )
