简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：梁焯满/谭干聪/蔡雪敏/Yuki/
- 导演：迪德里克·埃宾厄/AlbertJanvanRees/
- 年份：2016
- 地区：印度
- 类型：动作/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,印度语
- TAG：
- 简介：(🏀)1有(🥛)什么科学依(yī )据能证(🖖)明李小(🕞)龙(💮)中国功夫的(de )破坏(huài )2欧美第一(💨)超模(🍱)乔丹(🐒)卡佛这(📖)样(💡)的身材能打(👡)多1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破(🎏)坏以其(qí )标志性动作垫(diàn )步侧(🤶)踢把(bǎ )一个一袭护甲(💏)的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入游泳池中美国不(bú )权(🚌)威杂志(zhì )黑带(🌤)(dà(💲)i )曾经的新(xīn )闻(🔏)过这件事(shì )至多(💖)明确(què )一点杂志上(🚆)登的数据就(jiù )是22875米当时是在(🌔)一个游泳池旁边(biān )李小龙(🐏)(lóng )退(tuì )后仅(😝)几(🚫)步(bù )一(yī )个垫(🙄)步侧(💏)踢就把对(🍔)方(⚪)踢入水里以前我也不我相信不过以李小(xiǎo )龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生(👲)这些效果再者当(🎎)时被踢飞的(📥)人(rén )做(📂)的(🚮)是平抛运动并不是在(🍚)水平面上(🦔)(shàng )结束这一动作并(🔨)且(qiě(🔊) )增强(🏸)了可能性李小龙在(zài )体能上倒是有过人之处在毅力有爱(🍭)国(guó )这方面(miàn )很值得你去(qù )爱我(wǒ )们去学(xué )习1以其130余磅(☕)的体重劈(🥄)出了350磅的沉(🍾)拳2用二节棍轰出了1600磅的(👗)力量3以其招牌手势垫步侧(cè )踢(📅)把一个(😐)一名身(🥕)穿护甲的200磅壮(zhuàng )汉(🐠)踢飞了(🧡)(le )20米落入(🕟)游泳(🕤)池中4把345公斤(jīn )的杠铃直臂水平(🏿)前(qián )伸收起在伸出(🕍)右手绝对(💂)静止(🏃)控帛(bó )20秒(🐃)5把563公斤(🚝)的(🌅)杠(🛅)铃平(píng )伸并停(📽)留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接(🏈)一个反身后摆再(zài )侧举至肩部并(🏓)(bì(👞)ng )要坚(jiān )持(chí )数秒7随意地(🤵)把手指再插入一罐未(📩)开封(fēng )的可(Ⓜ)口可乐8用侧踹把一(🏌)只45十(shí )公斤的沙袋踢破(👔)9把约135公(gōng )斤的麻(🌩)袋(dài )踢到总共一层房子的高度李(lǐ )小龙(🦗)的个人(rén )健身(🌼)绝对机密求(🐻)知若渴李小(💟)龙马上收(shōu )藏点了全部(bù(🤛) )也能找(zhǎo )到的健康和健(jiàn )美运动杂志(💐)以及乔(😤)韦(🏠)德的美(😼)国先(🌙)生和健美者与力量他把这些杂志能(💮)变现部分衣(yī )服裁剪下了并整(🥑)理一番需要保存好在洛杉(🚦)矶时他如(rú )果(🥔)一(yī )有空就逛各书店寻找风健美(😅)杂志他(tā(🍮) )所积(jī )攒到的有从本世纪初到(✊)60年代的各种各样(🕊)的力(🏼)(lì(🍢) )量天天(🏢)(tiān )练习杂志的书籍他对这方(💚)面知(zhī )识的渴(kě )望几乎到了发(fā )疯的程(🐊)(chéng )度从那时候(🧗)一(🥪)直到(dào )1973年(🖋)病故李小龙积聚了(🕍)(le )大量的或者哲学武术(🔻)的(🦋)书籍另有约400册或者健身(🧖)健美运动训练学营(🚠)养学和举(🥀)午等方(🚚)面的书籍他细细的看(kàn )努力专研把其中本身(🚺)价(📯)(jià(🤪) )值部分徒(😣)手画并在空(kō(🍞)ng )白处(chù )标明训练(liàn )计(jì )划经(😄)钻研大量资料和信(xì(🛣)n )息李(👕)小龙汇(🏢)编了(le )一套适合自己并能最大程度地发(🕶)展起来力量又(yòu )相对(duì )于不会增长体(🎤)重的训(😮)练计划除了(📖)每个星期天3次的训练(liàn )内容恢复手(shǒu )段(😛)和营(🔦)养(🧟)等尤其是把(🛳)素质练习和武功天天练习有机地(🍷)加强起来令其本已很(🎞)高深的武(🏟)功升华至几乎完美的艺术品程(➡)度可是相关证明(🎌)那样做的(👿)效果是(😬)骇(🕝)人(♉)的李小龙(lóng )安排好了的(🙄)力(lì )量训练比(🉑)重很小(🤪)仿若要把死去(qù )的(🤚)时间阻一阻(🏝)(zǔ )出去(🧦)但改(🤖)变过去对(duì(⏬) )力量训(💩)(xùn )练的看法很(😨)显然他分(fè(🎃)n )出(🐷)受益颇深并把这计划(huá )修(🔌)炼之(🥟)法给(⛸)最常来(lá(😡)i )馆训练的(de )学生之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾(🚁)巴(🚵)尔贾巴尔曾(céng )对肌(🚞)肉(🔱)与(yǔ )健(🥦)美杂(⚫)志记者说布鲁斯是(🔅)在(🏳)(zài )1970年夏让我(wǒ )进行(😟)力量练习的那是星期13次的计划大(🔷)多数内容(róng )是布(bù )鲁(📡)斯经常会练习练习(📽)的只不过我当时(shí )只(⬇)有做每项两组各12次可是它(tā )确实是比较有(yǒ(👾)u )效李小龙对力量练习根本就是到了(🛎)狂暴地(dì )步(🖇)据伊鲁山度(🚥)回忆除星期13次力(lì )量(⏱)练(liàn )习(🦋)外(🚝)李(🎷)小龙还在武功练(liàn )习中(📈)渗入(👊)很多几乎一样的练(🛁)习(🈹)他说李(🚓)小龙在(🔈)(zài )武功(🏫)练习练习常持着(〰)哑铃接(🏄)受拳击练习你(🍻)每次(cì )练习练习进行12组每组100次(🐊)双手各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字(🏣)塔形递增6组然后(🗣)再再依(yī )次趋(🎃)(qū )于零重量(🐂)通(🚲)过6组拳(🎲)击(jī )我模(🥜)(mó(🌪) )仿李曾(🔱)让我和他(🍀)一起练过一次哇练(liàn )习后(hòu )三角(➰)肌和手臂(⛄)是会如此酸胀(⏭)但(🔝)(dàn )不仅(🙆)仅这些李小龙在那三天的力(🧗)量训练日和未不负重练功其他时(shí )间里(lǐ )是会(huì )用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来(🌽)不趁着当(🛣)电视(😢)里有拳击赛时他(📂)你经常是边吃边持铃我模仿即使(🛰)是在看点(🍲)书时也是一只手手里书而另一只手(🎀)做着哑铃(🌨)练(🙎)习(xí )实在觉得不可思议天生(📐)神(💋)力(🎮)的前(qiá(🈸)n )臂李小龙(😓)而且(📕)特(tè )别注重前臂训练(😲)以可以提高他(🕕)的(de )握力和(🖊)击(🎖)拳力量(📨)他的妻子琳达说他对前臂(📛)练(liàn )习练(🚂)习甚至入迷的地步如果能有人常规(⛔)完全没(🖨)有一(🌩)种新的前(🚙)臂(🔌)再练习方(🔡)法他一定要想(xiǎng )个办法得到(👨)它他(tā )甚至于(🚙)让他的(de )一位在旧(🐕)金山(💏)的老朋友李鸿新(✨)给他能制造(🦈)几种握力去练习(xí )器李鸿(hóng )新(🏓)说小龙经(🤫)常(cháng )把(⌚)设计草(🐍)图给(🧢)我然后再让我遵(😄)循(🍉)要求和规格(👄)去能完成(🏾)(chéng )不过我(wǒ )也(yě )不(bú )傻他笑了(🍖)笑后紧接着说我明白小(🛑)龙电脑设计(🌭)的那些器械对(🥂)练(liàn )习练(liàn )习肌肉是很有效(🏞)(xiào )的所以才我并不(😛)一定给寄一(🅰)个的(💉)(de )同时(🎤)也留一个在家自己(😪)(jǐ )练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另一位朋友(yǒu )他(🎗)还在李小龙(ló(🕍)ng )出(🐈)演的猛龙过江龙(lóng )争虎斗死亡游戏(🍍)等3部影片(🔘)中扮(bàn )演的角色过(👷)角色他说李(☔)小龙力气(qì )惊人的前(💻)臂在他的功夫中抢走很主体形象的位(wèi )置(🗽)他说(🔌)布(bù )鲁斯的(🍑)(de )前臂和身(🔗)体(🌞)的比例是我仅(🧜)见(🏃)的(🚅)人(👞)中最(🎮)大(😨)的(🏖)他不仅(🐹)(jǐn )仅前臂十分普(🥄)遍富(🗳)裕(🔘)(yù(🌪) )但还占据一双(🐒)铁(🎐)拳和十只(🏕)钢指(zhǐ )那绝对(🏽)是(🤪)实在太可怕地了奥林匹亚健(😼)(jiàn )美(🚐)先生多里安耶茨(cí )这样(yàng )的(📿)评价(💇)李小龙他混身肌肉(🌄)是极(📘)为非(🚕)常(🕓)结实刺出的力量是极为(🌃)的可怕地(🍡)他是(shì )一(🐃)个令人不可置(🤲)信的(🗝)人李小龙的拳头是令人胆寒的他(🥦)曾(📻)将(🚀)一个由钢丝条编(biā(🈸)n )制的头盔击(👵)了个坑(kēng )而那个头盔当然了已经承受住了(😜)好几(🥝)(jǐ(🤖) )次(⛵)砸击1965年李(lǐ(🌁) )小(xiǎo )龙(👙)在哥伦(lú(🔵)n )比亚广播(🤜)公司的最新(🍁)出电视剧(🧟)青蜂侠中扮(🤫)演的(de )角色二号(📆)男主(💏)角(jiǎo )加(👳)藤时(🏖)与(🌛)青蜂侠的扮(🎎)演者好(🤯)莱(lái )坞影视明星(🤺)范(🏓)威廉姆(mǔ )斯成了(🚌)好朋友(yǒu )两人都(dōu )占据粗长的前臂但全面的胜利的(⛹)完全不同李小(😵)(xiǎo )龙是通过练功(💧)有目(⭐)(mù(🥤) )的的训练获得(⚡)而后(hò(🦁)u )者则(🙃)通过(⤵)多年(🏋)(nián )骑(🎧)野(yě )牛(niú )的竞技表演和越野摩托(🤙)而勤练(🧞)这位(👊)身高(🕡)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅(🕯)的大汉是当时惟一(🈂)能和李小龙(🍁)掰手腕(🐊)正面交锋的人现(xiàn )在想起了这些(🔭)个事来他还不(⛴)好意地说他李实在难以相信我们与不是一个级别的较(🔌)(jiào )量我远远超过他40磅可是他的前臂是我(🦀)所见等同于体重的(de )人中最(zuì )粗壮的李小龙在(zài )掰手腕比(bǐ )赛中我总(zǒng )是取得胜利(👖)据(jù )赫伯(🏧)杰克森(sēn )一段(🌚)(duàn )回(huí )忆说李(lǐ )曾玩笑说准(🕺)备好(hǎo )当(🅱)此项(🎃)目世界冠军李(🗂)另一位好朋(🦎)友(yǒu )木村武之说(shuō )你要(💏)是抓(🌁)(zhuā(👙) )着(🦕)李(lǐ )的前臂觉得(🥅)竟(❎)像(😪)扣住了一根坚硬的棒(bàng )球棒(❕)(bàng )李小龙(🤸)每隔(💂)一天只要能坚持天(😱)天(🏮)练习前臂他怀疑前臂(🎑)的密度很大因此要每隔一天给了它们一(yī )定量(liàng )的(💄)刺激才能够健壮范威廉姆斯(🙈)一些(🤓)回忆说布(🌱)(bù )鲁斯那时我(🌜)总是(shì(🏍) )开车不带齐琳达和(🌕)布(🚂)兰顿李国豪到我家度周末即(🥧)使来(lá(☕)i )我这里他也叮咛去(⚾)练习时总衣袋跟着(🚥)再练(📲)习专(🤔)用小玩意他绝(⭕)不沾烟酒(jiǔ )是(㊙)名完全洁身自好很(👭)还(🤴)好(hǎ(🚒)o )的人当(🧙)我在他(tā )死前约(🏽)(yuē )一个月(🖱)看见(😖)他(👎)们时他(tā )看上去(qù )还真棒极了(📍)身体上(😏)看上去(qù )像岩(🚄)石一样(yàng )的(😄)坚硬他说布鲁斯很(hěn )谦让我(🤩)如果我们在一起气氛是会亢(👬)(kàng )奋下来他还你经常(🕌)你别当(dāng )真有一次他将一张(⬛)(zhāng )粘(zhān )贴(📅)物粘(🈶)在我(😜)车子(zǐ )后窗(chuāng )上面写着青(🍆)蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训(xùn )练十分勤(qín )奋刻苦并如何修改(gǎi )了计(🀄)划(huá(🥜) )的部(🙏)分内容(🧞)(róng )增(zēng )加了(🐛)器械(xiè )重量增加了(le )次数并(🕧)在每项练习中相(🐉)对应提高(gāo )两组练习无(wú )法(⚫)置信的力量李(lǐ )小(🦖)龙(ló(🐄)ng )的(🤷)(de )力(📭)量素质(zhì(💸) )是不俗的据被称美国(📇)跆(⤵)拳道(dào )之父的李俊久所述(📛)(shù )他曾和(🆒)李小龙交过手深深被李(lǐ )小龙的武功速度力量(🍯)所(🔫)称霸他说李小龙还真天(🌺)才人物(🥎)我从来(🛶)都没有(yǒu )见到过会如此健壮(🎯)的人他这个可以单手(shǒ(🅰)u )用(yò(💏)ng )一(🈂)只(🚇)食指(zhǐ )来做深蹲(🐥)而我用四个指头撑(chē(😵)ng )都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员(😬)卡(kǎ )里姆阿(⛳)布杜尔(🔖)贾巴尔一(yī )段回忆说李相当灵活精(♏)明强干他老(🐡)(lǎ(😵)o )是速(sù )度不光(🧙)快(kuài )动作(👽)像猫一样耐力李还(🔋)独特创新了一(✅)种他一(yī )般(bān )称升(🛸)旗的下腹肌(👷)练习方法70年代(🛵)传统日(💁)式(🚫)自(👄)由搏击的倡(🧒)导(dǎ(😫)o )者乔刘易斯(🥋)JoeLewis曾拜(bài )过李小(⏩)龙为师(📜)(shī )乔回(😡)忆说通(tōng )过李的身体(💁)(tǐ )和体重而言他(🌔)(tā )具备了令人(🚀)(rén )不敢相信(xìn )的(🔖)力量他是可(🏐)以把343公斤重的杠(😴)铃(lí(📇)ng )直(🖐)臂水平前(🥦)伸收(🕺)(shōu )起再伸出静止在(🔼)锁住(zhù(🗽) )控(💜)20秒钟这对(🐥)一名体(tǐ )重62公(💣)斤的人而(🔂)言是太不可思议(🔉)的(💔)除非(fēi )一(🔏)个903公斤重的(de )人都未必会(Ⓜ)做能(néng )够得到而伊(⚫)鲁(lǔ )山度说的比这(🎤)更玄他(🦆)说曾目睹李把563公斤(jī(🌸)n )的杠铃水(🅰)平(píng )前举并仅(jǐn )仅片(piàn )刻李小(xiǎo )龙在(🕑)美国(guó )的第一个(🏇)(gè )徒弟杰西格(🔂)洛(luò )弗(fú )也回(🏻)忆说(➰)师傅偶尔(🌓)会做(💛)这样一(yī )种练习一手(🅾)持323公(🍩)斤哑铃水(shuǐ )平前举接一个欺身后(💾)摆接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并一定(✡)要(🆒)坚(jiān )持数秒(🎼)这重量(🆗)对一(⛪)般(bān )人提摆尚(🌑)有(yǒu )困难不(bú )要说做(🌑)动作了况且李(lǐ )小龙有很多小绝活如可以不随意地把手指插进(jìn )一罐未开(kāi )封(fēng )的可(⛓)口(🕋)可(kě )乐或(🔨)是一个侧(cè )踹使(📊)一只45十公斤的沙(shā )袋裂(👿)开美国比较著名(🏼)柔术大师(shī )威利杰伊(yī )WellyJay回忆(😚)说他(tā )最后一(🍪)(yī )次看见(jiàn )了(🐩)(le )李小(🍴)(xiǎo )龙是李小龙搬(bān )去(📰)好莱坞时(🔌)那时李刚(⛑)(gāng )刚(gāng )把家从卡佛城搬到(🦌)洛杉(shān )矶贝(🚵)尔(🙉)空港在(🔍)李(🤡)小龙新家(💭)(jiā )的院内横(hé(🌋)ng )挂有两只太严重的(🌆)(de )沙袋最少(🏮)1353公斤重我甚至(zhì )都(🥝)移住不动它(🗳)但李对(📗)我说嗨(hēi )威利看着远处随即他(🙆)就(🌛)飞起(🚫)一(yī )脚(📤)(jiǎo )把它踢悠得老高(gāo )完全碰到天花板(🛤)接着又狠狠弹回来了(💠)李小龙的力(🔶)量(lià(🚘)ng )真够慑人心魄无法置信(👇)李小龙的绝招也(💈)有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常(cháng )一段距离泛(🔦)美柔道(💏)冠(guàn )军(👂)海沃(wò )德小本曾切磋(🗯)一番过这样(yàng )的拳的滋(zī )味每当一提(tí )起这(🔔)件事他(tā )就不以(yǐ )为然伤感的歌地说怎摸也想(😗)不(🆔)到李的拳(quán )头竟(jìng )这(zhè )般(🥇)很(🎙)厉害当时他从后面(🔡)紧(🤚)紧抱住李以为李无法动(📄)弹(dàn )不了没有想到李(lǐ )只(👒)身(🚳)体颤抖了一下(xià )身体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行(🈯)一段后(🖕)撞到墙上(🥞)再被(🙁)摔(🏍)(shuāi )倒(🖼)在地上就这一(🍸)拳使小(xiǎo )本仰躺很久才可(🏌)以恢复和(hé )李小龙同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧(jù )感特别(🐡)是李(lǐ )小龙的速度他们(🚱)同盟(🏜)(mé(👭)ng )协议的感觉是发现到李小龙(lóng )无比地(dì(🕘) )快并也能(néng )当初查觉对(🎧)手(🕸)意图(🌶)即使是(shì )和对手同时进攻都是李先(xiān )击(🦐)中他对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟(🎎)格(🗄)(gé )伦是这(zhè )样评价他师傅(fù )的布(bù )鲁斯(sī )的(🎭)全盛期得象麦克尔乔丹(🐟)和默罕(😔)默(⏪)德阿里(🥞)一样称(🐖)雄(xióng )称霸于自(zì )己的领域(🌭)又不是别人(🚆)不(👟)行的话完全是他真(📢)的太(🔭)出色了铁人李小龙的第(🍲)一步计划即(jí )便李小龙更(gèng )具(📧)超乎常(😀)人的素质天(tiān )赋但他(tā )仍然(➡)很崇拜具高相(⛅)象不(🤜)俗(👟)素质的选(xuǎn )手他(🍑)曾一段文字特训不仅仅(jǐn )能想提高(gāo )体(tǐ(🌂) )能(🗃)但能注意(💮)培养精(💀)(jī(🔠)ng )神和感情(qíng )它必须智(⬆)力和天赋的高度(dù )加强才能(📢)达到(🖨)完美境界(🌪)摘(🅱)自李小龙遗著截(jié )拳道之道从(🚁)生理学(xué )的角度讲强大(🖥)的力量来源(🚢)于肌纤(📈)维的增粗和神(🎁)经系统的一(🍣)定(dìng )高度(🍒)完善李小龙的(😭)妻子琳达(🧜)说布鲁斯死后有抽取(🎴)健美明星图片和资料的嗜好3个坦(🥟)克(kè )师拉里斯科(😼)特大卫德雷珀(👆)和当时(shí )还不太(tài )为(wéi )人所知(zhī )的年轻(💼)小伙子阿诺(🧛)德施瓦辛格在(zà(🕰)i )收集过(guò )程中李(lǐ(👜) )小(xiǎo )龙把那些世界著名选手(🧠)更适合自己(🤚)的训(xùn )练内(nèi )容(róng )和(hé )计划布料裁(👸)剪下(xià(🍁) )了并剪切粘贴到(dào )拿来的笔(🥤)记本(😛)上(🌽)伊鲁山度一段回忆说(🎿)布鲁斯你每次(🏝)回中(zhōng )国城的(de )武馆时都带到一大堆从外面买来(✌)的(📭)健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计(👖)都说这(🥎)是(😇)发(fā )展肌(🕡)肉线(🕉)条(📥)(tiáo )清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想(🔠)体验这应该是李小龙在1969年(nián )时的(de )状(🍜)态但(🌧)(dàn )他是怎么(🏎)对(duì )健(🕕)美和力量训练(🍮)感兴趣的(💒)东西呢一种推测很可(📦)能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的(de )影响(🏭)(xiǎ(💽)ng )肝(🥪)胆火(huǒ )旺严镜海(hǎi )有很(hěn )多背(💒)景和关(guān )系他(tā )曾(⚪)和当时很著名(míng )健美选手史蒂夫里(💎)夫(fū(🌍) )斯克兰茜罗(👉)斯杰克(🌁)拉兰以及(🥞)日本(běn )最著名举重(🏨)运动员奥运会(huì )冠军汤(🔮)米片岗一(yī )起特训(xùn )了很长(🧦)时间不过积累了极(🗞)为丰(🕸)富的(de )训(🈹)练方(🌅)法在李小龙和琳达订婚(hūn )后不久他们由西雅图搬来奥克兰和(hé )严镜海一家住在一起所(🈺)以才李小龙(ló(✅)ng )有机会和(🐙)严(🖥)镜海一起去(qù )练习但(dàn )李小龙传的c语(yǔ )言设(🎅)(shè )计者来(🥙)自纽约的(🏔)乔(qiáo )治泰(tài )恩说布鲁斯在(💚)遇到(🏛)严镜海前几年(✂)在香港时就(😏)有力量(🍂)去练习(xí )的记录(lù(👭) )和裸露上(🌱)身(shēn )肌肉的(🐡)照片(piàn )据(jù )泰恩的资料李小龙的(🦆)大姐李秋(🆔)源(yuán )有(🚢)一次将(jiāng )她男朋(⬅)友罗伯特陈送回(huí(🥠) )家陈是一名健美运(🌏)动(dòng )员身体很强健虽说李小龙立剪(🎳)要(🈵)前往(🏫)他的(🥂)(de )出生(🖥)地美(🏮)国(guó(🏥) )但(🦂)他对(🏊)陈说以后回(huí )香港再安排好了和他一起特训(xùn )无论谁是李(lǐ )小龙(⛽)首(👖)位健美启蒙者全(quá(🤣)n )部李小龙(lóng )传(📼)记作(🎁)(zuò )者都一致(zhì )认为李小(🔴)(xiǎo )龙(🐵)在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳(💋)等中国(👞)悠久的传统功夫杰西格(gé )洛弗回忆中说布鲁斯18岁(🎞)时(shí )可到达西雅(🍋)图他(tā )的(de )训练唯有撞(🧞)击柚木制(🈹)作的模仿靶一些单双(shuāng )杠天天练习健美操(cā(🍶)o )和(🏡)柔韧练习但过了不久(jiǔ )布鲁斯就(🎖)有一些力(🕋)(lì )量练习练习(xí )如(😸)拉负重行走滑轮和(♌)用短(duǎn )棒绳系3040千克(kè )哑铃参(🏑)与卷(juà(🔈)n )腕天(tiān )天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯(🦂)而且注重实际关节无氧训(🐀)(xùn )练只不过(❤)怀疑要前蹬(dēng )首先要使关节强(qiáng )壮并传达击打(⏬)时所(💊)迸发(fā )而出(🕸)的极为强大力量转折(shé )点这个(gè )看似简单但他(tā )有效的力量天天练习加(jiā )强武(🍾)术功夫的(de )训练也让李小龙在(🚙)60年(👻)代(dài )初就已小有(yǒ(🧔)u )名声但一(🈳)直到(dào )了1964年他才绝无可能(🆚)对力量(🚓)和别的(💠)素质(zhì )的理解更加(🥤)深入(🧢)因(yīn )为他一(💤)直是在旧金山他的(👗)武馆亲(qīn )传(🎒)武(👹)艺(🔎)在1964年下半年他(🍼)(tā )迫不得(dé )已地(😙)卷(😥)入其中一(yī(🎆) )场(😗)对他(🖨)身心具(✴)备(🏡)(bè(🏔)i )强(🔧)(qiá(🐕)ng )大惊(jīng )撼(hàn )力(lì )的大比武虚(xū )空(kōng )之中那是当李小(xiǎo )龙正准备(🎄)向(🌉)他的(🔓)学生传艺(yì )时门(🏉)突(🥊)然之间被一伙人一脚踢(tī )开冲(🌰)进来的是几个中(🔄)国武术高(gā(🥔)o )手他们(men )是当地(💶)中国社团(🥫)的代表据(🥊)琳达(dá )说当(🔽)时她(tā )正(🎅)好在内并怀有他(tā )们的后代李国(guó )豪8个月的身(🎚)孕这个代(🔧)(dà(🏽)i )表走过(😋)去李小龙面前给了他一(😼)个之后能(néng )牒(🎥)要(yào )么开始向非(fēi )东方人(🍫)传武要嘛和(hé )我(😱)(wǒ(🕉) )们比武会我来教任何想学的人(🖖)李小龙解(jiě )释说我毫不在(zài )意他们的肤(🐯)(fū )色只要怀有真(🤮)诚我就教当时布鲁(🏢)斯的(📚)学(xué )生除开了联(㊙)(lián )合国以外国家的人(🏜)除了了世界上不(bú(❇) )同种族和信仰的人(rén )可是1964年在旧金(🕍)山(🆚)的中国城把中国武(wǔ )术的秘(🎱)密修炼之法(fǎ )给西方人在当地华人(🕐)武术社团(tuá(🚠)n )被(🔕)认为是一种背叛行为双方的态度很(🧝)肯定地会造(zào )成一场比武会在又开始前那些个中国武术高手(🏻)曾(🗼)说过李最好是关(🅾)掉这所(suǒ )所馆否则据那(nà )些个了解和(hé )曾与李小龙训练训练过(😤)的人说李小(xiǎo )龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚(🏨)(yú )弄果见(jià(⛓)n )他缓缓地(dì(🎱) )戴(dài )上(🕜)(shàng )手(💲)套(tào )操(🚅)纵(zòng )一下情绪在一阵如此(✉)激(💇)(jī )烈的交(📉)手就(🙈)把(❇)那位与(yǔ(🤲) )他比武会的功夫高手打跑了尽管(guǎn )李小龙(🔀)功夫(🐴)征服大陆了挑战者但在(🏳)这场较(jiào )量中他的(🥔)体能消(🌶)(xiāo )耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(♏)时实在累(lèi )极了他认为这次较量的时间不(🕛)应该这样长是(shì )而(ér )自己杀伤力还不够功能失常他(🍷)当时真够难过极(🛩)了通过这次搏(bó(🕒) )斗以至于李小龙见过到能够的武功不只(🏠)是一(🕓)招一势的(✈)拳脚但(🤠)还必(🌪)须(xū(📑) )应(🍹)具备(📒)超人的体能与力量(🖥)素质他把接下(xià )来事件(👖)看成是是一个起点这一(yī )世结束后他更一类积(jī )攒和闷头(🐐)勤练这(zhè )也就是李小龙对力(🏗)量练习见过的(de )转折(shé )点2欧美第一(🧤)超模乔丹卡佛这(zhè )样的身(🧐)材(cái )能打多90分吧(🌙)个人对于并非太不(bú )喜(🔰)欢胸(xiō(🙎)ng )最重要的大的女生但身材我还是相(🥠)当的很喜欢的(🈺)
